Otrok v kateri koli starosti mora prejeti popolno in uravnoteženo prehrano, ki bo sposobna zadovoljiti vse večje potrebe otrokovega telesa za potrebne vitamine, minerale in druge koristne elemente v sledovih. V prvem letu življenja drobtina raste in razvija z zelo hitrim tempom, zato zahteva stalno prilagajanje prehrane.
Z vsakim mesecem življenja se lahko drobtine dnevnega menija znatno razlikujejo. V tem članku vam bomo povedali, kako pravilno hraniti otroka v treh mesecih in koliko naj bi jesti, da bi se počutili čudovito in v celoti razvijali.
V skladu s splošno sprejeto pravilo, tri mesece star, bo jedel 5-krat na dan. Medtem dojenčki, ki dojijo, pogosteje jedo približno 6-7 krat na dan. To je zato, ker je materino mleko idealen proizvod za drobne otroške organizme, zato se čim prej absorbira.
V povprečju mora biti odmik med nanašanjem na dojka 3 ure. Sodobne matere večinoma danes vadijo hranjenje "na zahtevo", zato je lahko to časovno obdobje nekoliko drugačno. Če je drobtina vklopljena IW, Treba ga je hraniti vsakih 3,5 ure, vsakič, ko se v steklenico izloči enaka količina prilagojene mlečne formule.
Seveda je telo vsakega otroka drugačno in potrebe vsakega otroka v hranilni tekočini so lahko drugačne. Kljub temu obstajajo nekatera pravila, ki vam omogočajo, da izračunate, kolikšna bo mešanica ali mleko, ki jo bo treba dnevno piti, da se boste počutili dobro in v celoti razvijali. Za določitev običajnih kazalcev uporabite naslednje smernice:
Na splošno bi moralo dnevno razmerje mlečne tekočine za otroka s tremi meseci znašati od 800 do 1050 ml.