Spanje, kot veste, skupaj s porabo hrane in dihanjem je eden najpomembnejših sestavin popolnega in zdravega življenja za vsakega od nas. Veš kaj o tem. Vendar pa vsaka oseba ne razmišlja o kakovosti tega pomembnega vidika njegovega življenja, vendar zaman. Navsezadnje, kako dobro bomo počivali ponoči, bo odvisno od našega celotnega delovnega dne. Torej je potrebno prevzeti odgovoren pristop k organizaciji vaše postelje. Najprej ga izberite z najmanj šumom in drugimi dražljaji. Drugič, postelja in pohištvo naj bodo udobne, prijetno in prijetno.

Še posebej skrbno naj izberejo blazino, saj ima ta predmet vodilno vlogo pri ustvarjanju pogojev za dober počitek. Premajhen ali prevelik, premočan ali težak nad ukrepom, ne bo omogočal maksimalne sprostitve. To pomeni, da normalni spanec ne bo deloval. Govorili bomo o tem, kako je prav in kateri vzglavnik za spanje naj izbere, danes bomo govorili.

Kako izbrati dober vzglavnik za spanje?

Če so naši predniki, ki vodijo naravno gospodarstvo, oblikovali svojo posteljnino le iz darov narave, potem je v sodobnem svetu vse veliko širše. Kakšne blazine niso izdelane iz: iz naravnih materialov in perja ter iz sintetike z umetnimi polnili in iz kombinacij prvega in drugega. In kakšne barve in oblike bo - vam bo všeč! Poleg tega v vsakem primeru mehki čar nosi nekaj funkcionalnosti. Na primer, en vzglavnik je oblikovan za otroka, drugi za nosečnico in tretji za osebo s hrbtenično motnjo. Tukaj in zmenite dolgo. Da se to ne zgodi, gremo v redu.

  1. Obrazec. Različne oblike vzglavnikov v današnjem času je veliko. Od klasičnega trga do najbolj nenavadnega v obliki šesterokotnika ali celo srca. Ampak katere blazino je bolje izbrati za nočni spanec? Tukaj je bolj pravilno slediti zgledu prednikov. Najbolj udobne blazine so vedno veljale za kvadratne, dobro, morda celo pravokotne. Poleg tega so praktični in videz postelje je estetski. In vse tam so sonce in kapljice, razen za dekoriranje zofe.
  2. Dimenzije. Klasično velikost štejemo za kvadratke 70x70 cm in pravokotnike 70x50 cm. Za otroka lahko vzamete blazino in manjše. Na primer, 50x50 cm. Vendar prevelike blazine niso na mestu, hitro postanejo neuporabne in zavzemajo veliko prostora, ki pokvari videz postelje. Višina vzglavnika mora biti enaka širini ramena svojega glavarja.
  3. Materiali Najbolje je, če je vzglavnik prevlečen iz perila ali bombaža. Svilene blazine niso nič manj dobre. Vendar se sintetični umetni materiali danes redko ne uporabljajo, niso kakovostno naravni, ampak jih v nekaterih primerih celo presegajo.
  4. Polnilo. Klasično polnilo prej, zdaj pa se šteje za pero ali svinčevo dol. Tukaj morate vedeti, kako izbrati pravo blazino. Najprej mora biti zmerno mehak. Drugič, preprosto je brisanje in vzeti izvirno obliko. Tretjič, pero izpuščaj je nesprejemljiv, to pomeni, da morajo biti vsi šivi dobro zašiti, izbrana tkanina pa je gosta. Toda dol in pero so alergene stvari. Za ljudi z astmo in podobnimi boleznimi so v sodobni blazini razvili umetna polnila. Na primer, sintetični hladilnik, halofayzer itd. Razen so ortopedske blazine, katerih polnilo je zasnovano tako, da sledi obrisom vašega telesa, ki ga podpira v sanjah. Take blazine so koristne za vse, predvsem pa za ljudi z motnjami mišično-skeletnega sistema in nosečnicami.
  5. Splošne zahteve. Ne pozabite, da bi vam dobro blazino bilo prijetno. Treba je dobro prezračevati, enostavno nositi in ne povzročiti alergije ali kašlja. Življenjska doba kakovostne blazine je najmanj 5 let.

Kako izbrati dober vzglavnik za otroka ali nosečnico?

Как выбрать подушку для беременных

Vse zgoraj navedene značilnosti so primerne za izbiro vzglavnika na splošno, toda kakšne vzglavnike lahko izbirate za spanje otroka ali nosečnice? Tukaj je zelo pomembno, da poleg udobja posvečamo pozornost kakovosti in varnosti ter funkcionalnosti. Vzglavnik za otroke in nosečnice mora biti izdelan samo iz bombaža ali lana in ima anti-alergijsko polnilo. Otroci do 6 mesecev na splošno lahko služijo kot vzglavnik zložen v več plasti. Ampak vzglavnik za nosečnico v prihodnosti se lahko pretvori v vzglavnik za nego in celo v prijeten žep za žimnico za novorojenčka. Za ta pristop k njeni izbiri je treba upoštevati.