Hulahup, on je samo reden obroč - zelo priljubljena športna oprema za hujšanje. Prve obroče so našli tudi v času starodavnega Egipta, vendar je postalo znano tudi v dvajsetem stoletju, ko se je začelo proizvajati v množičnem obsegu. To simulator osvojil jo je dostopna cena in enostavnost uporabe, poleg tega je bil zelo učinkovit. Da bi ugotovili, kateri hulauch je boljši, se lahko seznanite z vrstami tega obroča.

Kateri hulauchup je bolje izbrati?

  1. Najpreprostejši obroč ima majhno težo in gladko površino, zato je idealen za tiste, ki šele začenjajo razrede. Naredite takšne obroče iz plastike ali kovine. Zdaj se pogosto pojavlja različica, ki se razvija.
  2. Uteženi hulahop ima težo do 2 kg. Bolj učinkovita kot preprosta obloga, zaradi teže, lahko igra vlogo massagerja.
  3. Masaža hulauch na notranji površini ima masažne kroglice različnih oblik, ki delujejo na določenih točkah pasu. Bolje je, da s takšnim žepom uporabljate čas, ko ste prepričani, da boste storili brez modric. Obstajajo masažne obročke z magneti. Menijo, da magneti ustvarijo okoli njih polje, ki ugodno vpliva na krvni obtok in živčni sistem.
  4. Simulator Hoop "Naredi telo" ima veliko popularnost zaradi televizijskega oglaševanja. S svojo pomočjo lahko trenirate ne le pas, ampak tudi druge mišice telesa.

Težko je presoditi, kateri hulauchup je najučinkovitejši - odvisno je od stopnje priprave. Če že šele začenjate, je bolje, da naenkrat uporabite najpreprostejšo različico obroča, in kmalu bo bolj zanimivo, da boste težje izbrali različico. Hulahup ima en parameter - premer. Če ga postavite blizu vas, se višina razlikuje od prsnega koša do popka. Ne pozabite, manj hulauchup , bolj pogosto boste morali narediti krožne gibe. In ne pozabite - glavna stvar je, da ne pretiravam.