Kako zaspati otroka?
Po prvem letu poroke se par navajeni drug z drugim, življenje se prilagodi, a nekaj manjka. Družina ne more biti popolna, če majhne noge ne tečejo okrog hiše. Na srečo se je v zadnjem času bolj in bolj poročenih parov bolj zavestno približevalo vprašanju, kako ustvariti zdravega otroka.
Kako dojeti otroka: nasvete
Skoraj vsi nasveti zdravnikov o tem, kako zanositi, so naslednji:
- Bodite pozorni na vaše zdravje. Kajenje ali alkohol v tej zadevi ne pomaga veliko, ne smemo pozabiti na načrtovane obiske zdravnikov, šport je dobrodošel.
- Za ženske je pomembno, da izgubijo težo. Kako jesti, da bi zanosili, je pravzaprav vprašanje kako pravilno jesti, normalizirati svojo težo in raztovoriti telo.
- Preizkusite se za vse vrste okužb, kot so HIV, hepatitis ali sifilis.
- Pregled strokovnjaka je potreben ne samo za določitev razloga, zakaj se ne zanima, ampak tudi za preprečevanje težav pozneje v nosečnosti.
Kako zanositi: nasvet ginekologa
Če med zdravim življenjskim slogom, običajnim menstrualnim ciklusom, še vedno ne morete zanositi, se obrnite na svojega ginekologa, vam bo povedal, kakšna je težava in kako noseči pravilno in hitro. Ginekologi imajo svoje "skrivnosti", kako zanositi:
- Če ste vzeli hormonska zdravila, načrtujte nosečnost ne prej kot v enem ciklu, je varnejša za otroka in bo lažje zasnovati.
- Da bi povečali možnost zanositve, jejte čim več hrane z vsebnostjo folne kisline: zelje, korenje, pesa, grah in stročnice, semena in oreščki, to so osnove zdrave prehrane, pomagajo otroku pravilno uganiti in izgubiti težo ter prilagoditi delo črevesja bodoče mame.
- Pogosto so prezrli nasvete ginekologa: preden zanosite, ozdravite sebe in vašega zakonca o vseh žarkih bolezni, še posebej, če je bolezen kronična.
- Kako lahko zanosite, če je telo mame ali očeta preprosto izčrpano z delom in vsemi vrstami stresa? Preden si zaslužite zdravega otroka, morajo biti starši sami zdravi in počitek, zato razmislite o počitnicah.
- Da bi otroku pravilno spoznali, vsaj dva meseca vnaprej, jasno opazujte ovulacijo, bazalno temperaturo.
Kako zanositi: priljubljen nasvet
Ko zdravniki niso mogli vzbuditi zadostnega zaupanja, potrpljenje se je končalo, mnogi pari se obračajo na babičino metodo. Razmislite o nekaj priljubljenih nasvetih o tem, kako zanositi:
- Knotweed Ta čaj bo pomagal proti neplodnosti: po 4 urah infundiranja pijte 2 skodelice knotweed z 2 skodelicami vrele vode, pijete ta čaj 3-4-krat dnevno pred obroki.
- Da bi pravilno zasnovali otroka, poskusite jesti čim več vitamina E, je glavni "regulator" hormonskega ozadja ženskega telesa.
- Lepo bi bilo piti infuzijo bore maternice. Ta infuzija ne pomaga le hitreje zanositi, temveč obravnava tudi številne ženske bolezni. Recept: 2 tbsp. Žlice te zelišč je treba napolniti s pol kozarcem vode in kuhati 10 minut. Strain in pustite stati pol ure, vzemite 4-krat dnevno za žlico.
- Psihološki odnos ženske je pomemben - pogosteje se pogovarjati z nosečnicami, mnogi verjamejo, da morate sedeti na stolu po nosečnici ali se dotakniti trebuha, mnogi pa prosijo, da pijejo iz skodelice. Morda so to vse vraževerje, če pa vanje verujejo, potem so popolnoma sprejemljivi.
- V času, ko ni mesečnega, pijte infuzijo žajblja. Kozarec vrele vode - 1 tbsp. žlico rož. Potek zdravljenja 11 dni, dan za pijačo zjutraj in zvečer za 1 žlico. žlico.
