S krstom Rusa so vsi pravoslavci začeli praznovati velik praznik - krst. Na praznični božični večer vsi župniki skupaj z duhovnikom gredo v lokalni ribnik, v katerem so luknjo v obliki križa, imenovanega "Jordan". Tukaj je, da se moramo kopati v mrzli vodi za vse vernike in kako se potopiti Krst bo razloženo v tem članku.
Obstajajo nekatera jasna pravila za potapljanje, ki si prizadevajo predvsem za varnost. Na posebej ustanovljeni lestvici morate hitro in odločno iti do globine, ki bo omogočila, da voda doseže približno raven prsnega koša. Ko ste prečkali in rekli: "V imenu Očeta in Sina ter Svetega Duha!", Morate trikrat z glavo glavo potopiti v vodo in takoj priti do obale. Če ste v luknji za največ 20-30 sekund, potem hipotermija ne bo prišlo in taka rituala ne bo škodovala zdravju.
Tiste, ki jih zanima, ali je treba s krpo potopiti z glavo, je treba omeniti, da to ni potrebno. Možno je, da sploh ne pride v vodo, če oseba za to ni moralno pripravljena in njegova vera ni tako močna, da premaga strah . V luknjo lahko iztisnete nekaj vode in jo sperite.
Najprej je treba ustrezno opremiti in se prepričajte, da vzamete s seboj suho perilo. Kaj morate opraviti obred:
Bolje je, da se takoj oblečete na kopalnico doma, na vrh toplotnega spodnjega perila, nogavic, puloverja in hlač. Popolnite obleko s toplimi udobnimi čevlji, jakno, palčniki in klobukom. Raztresanje v hladu mora od spodaj navzgor, ampak obleko - nasprotno. Zadnji so odstranjene nogavice, in tisti, ki menijo, da se začne zamrzniti, je priporočljivo narediti malo vadbe. Lahko skočite in malo zaženite.
Orthodox verjamejo, da kopanje v Jordaniji pomaga znebiti številnih bolezni. V mnogih pogledih je ravno zaradi vere, da se bolezni spuščajo, vendar je pomembno tudi stresno stanje, ki nastaja pri stiku s hladno vodo. Kratkotrajna izpostavljenost nizkim temperaturam aktivira obrambo telesa: telesna temperatura se dvigne na vrednosti, pri katerih umrejo virusi, bakterije in drugi patogeni.
Tisti, ki imajo akutne in kronične bolezni v akutni fazi. To še posebej velja za tiste bolezni, ki vplivajo na:
Zelo pomembno je upoštevati varnostna pravila pri plavanju. Ne potapljajte se pod ledom, saj obstaja možnost, da pozneje ne najdete ledene luknje. Posebna mesta za kopanje so vedno opremljena z močno debelo vrvjo z vozli. Nujno je, da ga ne izpuščate iz rok in ga uporabite, da se izlijete iz vode. Dobro je, če ob luknji obstaja reševalna postaja, celoten obred pa bo potekal pod nadzorom reševalca. Tisti, ki otroke vzamejo z njimi, jih ne smejo pustiti, ko se potopijo, ker prestrašeni otrok zlahka pozabi, da lahko plava.