Kako pozabiti svojega nekdanjega moža?
Deljenje vedno zapusti neprijeten okus, čeprav je bilo mogoče razpršiti na civiliziran način, in oba partnerja sta bila le za takšno odločitev. Ampak to se vedno ne zgodi, se zgodi, da je bila razveza, in ljubezen ni izginila. Kako v tem primeru pozabiti bivšega moža?
Kako pozabiti bivšega ljubljenega: nasvete psihologa
Vsi, ki želijo vedeti, kako pozabiti nekdanjega moža, morate zapomniti eno stvar - skrivati svoja čustva, spopadati se s svojimi pritožbami, tega ne boste dosegli, samo naredite depresijo. Zato morate vse svoje izkušnje povedati najboljšemu prijatelju ali strokovnjaku. Seveda je bolje, da se obrnete na psihologa - poslušal in svetoval bo, kako pozabiti svojega ljubljenega.
- Mislite, kako pozabiti moža, ki ga imate radi? Torej zaman si se s tem vprašanjem trudiš. Če nenehno razmišljate o tem, analizirajte vse, kar se vam je zgodilo, potem se ne bo nič zgodilo. Bolje je, da zavzamete glavo in roke z zanimivim poklicem - delo ali že pozabljenim hobijem, verjetno zaradi družinskega življenja, ki ste ga morali odreči nekaterim svojim hobijem.
- Da bi lahko pozabili zapuščenega moža, se zabavajte. Lahko je kot obisk muzejev in razstav ali srečanje s prijatelji v kavarni ali klubu - izberite, kaj je bližje vam. Poskusite dobiti čim več veselih vtisov, morda boste morali najprej storiti "skozi ne morem". Ampak ne odnehaj, zagotovo moraš iti ven iz tega žalostnega močvirja, v kateri se vlečeš z obžalovanjem o preteklosti.
- Mnoge ženske ne vedo, kako pozabiti moža po razvezi, ker ne želijo sami izpustiti svojega nekdanjega človeka, kar omogoča verjetnost prenove odnosov. Ta pristop je povsem napačen. Da, poskušajte vzdrževati družino, vendar je treba to storiti pred razvezo. Takoj, ko se sprejme odločitev o ločitvi, se morate odločno prepričati, da se ne bo vrnil, in se znebite vseh poskusov, da se znova povežete s prejšnjim zakoncem. Seveda obstajajo primeri, ko ločeni zakonci začnejo komunicirati po razvezi in po nekaj časa se ponovno zavezujejo z obveznicami zakonske zveze. Ampak ne mislite, da se to zgodi takoj po prejemu potrdila o razvezi zakonske zveze, v tem obdobju željo po vrnitvi vse povzroči navada in nezadovoljstvo. Ne podlegajte tem občutkom. Psihologom svetujemo, da začnete komunicirati s svojim bivšim možem le, če se počutite takšne potrebe šest mesecev po razvezi.
- Vsaka ločitev ni posebej prijetna, in če začnete razvrstiti stvari po njej, potem tvegate še bolj poslabšati vaše stanje. Zato po razdeli vrstici ni več potrebno upoštevati, kdo je kriv za to, kar se je zgodilo, in prinašati argumente v svoji obrambi. Vse to je bil čas pred razvezo, po končni odločitvi o ločitvi pa družinski spopadi niso več smiselni. Ničesar ne boste spremenili z njimi, ampak boste pokvarili živce temeljito.
- Že dolgo živel z moškim v enem samem padcu, ga nemogoče izbrisati iz svojega življenja, zato poskus, če ne obnovite razmerja, se vsaj zaveda svojega življenja. Ne bi smeli storiti tega, zakaj bi se znebili še vedno nezrelih ran? Če ni skupnih otrok, morate prekiniti vse stike - izbrisati telefonske številke, e-poštne naslove itd. Če so otroci na voljo, je treba komunikacijo z bivšim možem zmanjšati na potreben minimum. In nehajte obiskati svojo stran v socialnih omrežjih.
- Novi romani vam lahko pomagajo pozabiti nekdanjega moža, vendar jih je treba zdraviti previdno. Namesto olajšanja se ne razočarajte. Začeli se srečevati "na kakršen koli način" le zaradi strahu pred osamljenostjo, verjetno ne boste dobili pozitivnih čustev.
- Če želite pozabiti in spustiti vse bolne, ki jih naletite drug na drugega, lahko uporabite naslednjo tehniko. Poglej situacijo kot življenjsko lekcijo. Pomislite na vse žalitve, ki jih je vaš mož dal na vas, da bi vas nekaj naučili. Ja, lekcije so bile hude, vendar ste se jih naučili. Zahvaljujem se svojemu bivšemu zakoncu za znanost in pojdi na osvajanje novih višin!
