Kako se znebiti spolne odvisnosti?

Mnogi ne zavedajo, da je odvisnost od seksa bolezen, vendar je njihovo mnenje napačno. Psihologi prepoznajo več znakov, s katerimi lahko določite ta odnos:

spolne želje ni mogoče nadzorovati;
Takšno vedenje vključuje različne probleme na vseh področjih življenja.

Če želite seksati, to ne pomeni, da ste zasvojeni. Ljudje, ki trpijo zaradi seksualne odvisnosti, od spolnih odnosov ne dobijo le užitka, energije, občutka euforije, ki pomaga znebiti slabega razpoloženja, jeza, tesnobe in drugih težav, zato ljudje preprosto ne morejo živeti brez spola. Mehanizmi te bolezni so podobni odvisnosti od drog. Oseba si prizadeva nenehno doživljati euforijo, ki služi kot nekakšen ščit, ki pomaga skriti pred težavami.

Za mnoge ljudi je seksualna odvisnost enačena s promiskuitetami, vendar to ni povsem pravilna. Navsezadnje vsaka deklica lahke kreposti trpi zaradi te bolezni, najpogosteje zanje je samo način zaslužka za preživljanje.

Razlike v odvisnosti pri moških in ženskah

Za moške lahko takšna odvisnost povzroči resne težave, ki so lahko nevarne za druge, na primer nasilje, ekshibicionizem in podobno. Za žensko lahko vse povzroči neurejene vezi, zaradi česar se uveljavljajo.

Kako se znebiti odvisnosti: priporočila

Prva stvar, ki jo je treba storiti, je prepoznati prisotnost bolezni, vendar pogosteje preprosto nemogoče storiti sami. Če še vedno razmišljate o tej težavi, potem je to že prvi majhen korak k uspehu. Vaša naloga je, da si prisilite, da se odpravite na profesionalnega psihologa. Če vas to prestraši, najprej pojdite na internet in poiščite ljudi, ki so se spopadali s tem problemom, vam bodo dali dober nasvet in vas še vedno prepričali, da se obrnete na strokovnjaka.
Treba je razumeti vzrok problema. Najverjetneje je to nekakšna psihološka travma ali nizka samozavest . Sami menite, da ste brez vrednosti za normalne odnose in normalni spol. Posilstvo v otroštvu, družinske težave in razvezo staršev lahko vplivajo na spolno odvisnost.
Sedaj morate poskusiti znebiti vsega, kar vas veže na težavo. Vrzite in izbrišite vse, kar je spolno: videoposnetki, fotografije, igre, revije, knjige in tako naprej. To bo omogočilo razumeti, da se brez vsega počutite popolnoma normalno in udobno. Tudi mnogi ljudje imajo različne vrste navad, ki vas lahko opomnijo na spol, jih morate znebiti preveč.
Poskrbite za svoje usposabljanje. Oprostite dnevno, da nimate tega problema, da ste brez tega zadovoljni, verjeli vase. Poiščite nekaj poklica, v katerem boste preživeli svoj prosti čas in se naučili uživati, kar počnete.
Obstajajo posebna zdravila, ki pomagajo pri tej bolezni. Lahko kupite antidepresive, pomirjevala ali posebne hormonske droge. Samo vi morate razumeti, da to ni glavobol in preprosta tabletka ne bo pomagala, le kombinirani učinek zdravil in psihološka terapija bo privedla do želenega rezultata.

Z združevanjem vseh nasvetov in obračanjem na psihologa za pomoč se lahko znebite spolne odvisnosti enkrat za vselej in od zdaj naprej bo seks postal za vas način izražanja čustev in hobija, ne pa droge.