Kako se lepo nasmehniti?
Nasmeh je vizitka za vsako osebo. Navsezadnje ni nič, kar pesem peli "delite svoj nasmeh, in ona se bo vrnila k vam večkrat". Gotovo ste to opazili s tistimi ljudmi, ki jih iskreno nasmehljate in veliko lažje in prijetno komunicirati, ker se oseba odziva enako. Ampak ne vsi so lastniki lepega in očarljivega nasmeha, mnogi ga morajo izdelati. Poglejmo si, kako se lepo nasmehnemo, da bi pritegnili druge ljudi.
Kako se naučiti nasmejati se ljudem?
Najprej pojdite k ogledalu in se nasmejte. Poskusite obdržati svoj nasmeh iskren, ne tesen. Pomislite na nekaj zabavnih situacijah, nato pa se bo zagotovo pojavil nasmeh iskrenost . In tako, stojte pred ogledalom, si dobro ogledate svoj nasmeh in poiščite svoje pomanjkljivosti. Le deset odstotkov ljudi sploh nima teh pomanjkljivosti, medtem ko je preostalih devetdeset nujno nekaj narobe. Toda glavna stvar - če iščete pomanjkljivosti, se ne preveč odnašajte, ker v nasmehih pogosto obstaja "lupina", ki se zdi, da ne ustreza standardom, hkrati pa je očarljiva. Na primer, nasmeh je pri mnogih ljudem križan, vendar ga ni vedno potrebno popraviti, ker se morate najprej sprijazniti z namenom, da se boste lepo nasmehnili.
Kot veste, za nasmeh človek pogosto uporablja vsaj štirideset mišic, zato je njihovo usposabljanje potrebno, če se želite naučiti, kako pravilno in privlačno nasmehati. Najpogostejša vaja: stojite pred ogledalom in nasmehom, tako da vam je všeč odsev, ko se zavedaš, da je popoln, s prsti pritiskajte na kotičke ustnic, kot da bi jih pritrdili na svoje mesto. Držite prste tako deset sekund, nato pa sprostite mišice. Vaja se lahko ponovi večkrat. 
Včasih, da bi se razumeli, kako se naučiti nasmehati, se morate izklesati, saj je to najboljše usposabljanje za mišice obraza. Zato se včasih stoji pred ogledalom čim bolj nasmejan in v desetih sekundah nasmeh v tem položaju.
Te preproste vaje vam bodo pomagale priti do vaših obraznih mišic, zato vas bodo korak bližje popolnemu nasmehu. Ampak znanje o tem, kako se naučiti pravilno nasmehniti, ni vedno dovolj, pomembno je, da obstaja iskrenost, ki jo osvetljuje od znotraj. Zato ne pozabite, da se morate nasmehniti iz srca in potem bo vaš nasmeh privlačen kljub vsem pomanjkljivostim.