Lepa ženska vedno privlači oči drugih, njena hoja pa lahko pove o svoji samozavesti in odnosu do drugih. Zelo pogosto je življenjski slog, ki vpliva na dejstvo, da ni vedno lepa deklica dobro držo in hojo. Torej, kako se lahko naučimo, kako hoditi lepo, tako da nenadne in nerodne gibe ženske med hojo niso opazne in ne predstavljajo v neugodni luči pred drugimi?
Kako se lepo sprehoditi?
- Prva stvar, na katero morate biti pozorni, je pravilna drža - osnova lepe hoje. Če želite to narediti, morate poravnati hrbet. Plečeta, kolikor je mogoče, dvignite, jih spravite nazaj in spustite. Rezultat mora biti pravilna in graciozna drža.
- Prav tako morate zagotoviti, da je brada rahlo dvignjena, prsni koš ravno in potegnil trebuh.
- V procesu hoje je pomembno, da se naučimo, kako pravilno postaviti nogo. Vedno se premika naprej, pade na peto in se rahlo dvigne na prst. Če se to zgodi drugače, pri hoji ne bo gladka in lahka.
- Ni potrebe, da bi naredili korak preveč široko. Od tega se telo in glava močno zavihata. Korak mora biti majhen, nekaj centimetrov več od vaše noge.
- Za sprehod, ki se ne omejuje, bi morali biti gibi z rokami v ritmu hoje in ne samo, da se obesite ali da so v žepih.
- Ne naredite močnih bokov, dovolj jih je, da jih pretresete.
Morda bodo nekateri postavili vprašanje in kako razviti čudovit sprehod po petah? Najprej se držite vseh zgornjih nasvetov. Vendar pa temu dodamo še nekaj:
- Začnite z izravnavo vaše drže z enostavnimi vajami. Najbolj pogosta je hoja s knjigo na glavi.
- Za začetek se naučite hoditi po spodnjih petih ali plaščih. Mora biti udobna in ne stiskati noge.
- Najprej se morate naučiti počasneje hoditi in postopoma pospešiti korak.
- Noge morajo biti postavljene naravnost in ne upognjene na kolenih, drugače bo videti smešno in nerodno.
- Najpomembnejša stvar v tem poslu je razviti vzdržljivost in uravnoteženost ter nenehno prenašanje teže od pete do pete. To bo olajšalo hoditi po svojih petah.
Ne pozabite, da vas stalna praksa zagotovo vodi do uspeha v tem plemenitem vzroku.
Za žensko je zelo pomembna lepa sprehod, saj poudarja vse svoje vrline. Najpomembnejša stvar je, da ostanejo samozavestni na katerem koli kraju, običajni doma ali elegantni v družbi ljudi.