Psihologija in odnosi Poznaš se

Kako se ljubiti - psihologija

V vsaki knjigi o osebnem razvoju boste zagotovo izpolnili frazo, ki jo morate ljubiti. Tukaj je le nekaj, kjer se lahko naučite, kako se ljubite. Psihologija na tem rezultatu praviloma daje zelo nejasna priporočila. V tem članku boste izvedeli, kaj je samo-ljubezen, kako se manifestira in kako jo doseči.

Psihologija: samo-ljubezen in samo-ljubezen

Obe koncepti, navedeni v naslovu, v bistvu pomenita eno in isto stvar: poseben odnos do sebe. Da bi razumeli ljubezen do sebe, morate razumeti bistvo ljubezni.

Ko ljubite nekoga, najprej ne opazite napak osebe in ko ga začnete opazovati, ga še vedno ljubite. Z drugimi besedami, ljubezen ne vpliva na "ideologijo" ali njeno odsotnost v osebi. Če ljubite nekoga, poskušate izboljšati njegovo življenje, mu pomagati, mu dati darila, ga spoštovati in ga narediti izstopati med ostalimi.

Približno isto bi moralo izgledati kot ljubezen. Z drugimi besedami, samo-ljubezen je polno sprejemanje sebe z vsemi prednostmi in pomanjkljivostmi, zaupanjem v življenjsko situacijo, lastnim mnenjem in pripravljenostjo, da jo branimo, ter željo po izboljšanju svojega življenja. Praviloma v življenju ponos svojih dosežkov in samospoštovanja vedno poteka z roko v roki, zato ljudje, ki razvijejo cilje in jih dosežemo, ljubimo se veliko močnejši.

Osebnostna psihologija - kako se ljubiti?

Torej, da bi se ljubili, se morate sprijazniti s seboj, se sprejeti na vseh ravneh in tiste podrobnosti, ki vam preprečujejo popravljanje. Bodite pozorni na naslednje faze dela za sebe:

  1. Videz . Poglejte, kako želite videti. Če želite biti svetlejši, tanjši, bolj eleganten itd. - vzemi čas in izvede vse potrebne spremembe. Ne zahtevajte nemogoče od sebe. Samo si zagotovite najvišji znesek, ki je na voljo z vašimi naravnimi podatki.
  2. Znak . Če imate lastnosti, ki vam ne dajejo mirnega življenja, jih napišite in zmagajte ena za drugo. Človek je kovač svoje sreče in je tudi njegov kovač osebnosti . Razviti pozitivne lastnosti in zatreti negativne.
  3. Hobiji Ljubezen sami je vedno lažje za tiste, ki so nekaj dosegli. Izberite področja, na katerih želite doseči, in si prizadevati na poti do uspeha. Torej boste imeli razlog za ponos in ljubezen do sebe.
  4. Sprejmi se s svojim življenjem . Mnogi ljudje v preteklih letih za odnose, ki jih tlačijo, "prijateljstvo", v katerem se preprosto uporabljajo, obveznosti, ki so. Znebite se vsega, kar vas naredi nesrečnega. Izboljšajte odnose z najbližjimi, se odreči ljudem, komunikaciji s kom vas potegne iz moči. kako se ljubiti Naredite vse, da bi vaše življenje resnično všeč vi.
  5. Naredite samo tisto, kar želite storiti . Ne zapravljajte časa za zadeve, ljudi in misli, ki so vam neprijetne. Poskrbite za sebe, razvijte in pojdite naprej. Postavite cilje in jih dosežite. Spoštujte svoj čas in ga porabite le tako, kot želite in kakšne koristi.

Mnogi ljudje iščejo vaje v psiholoških učbenikih, ki vam povejo, kako se lahko ljubite. Pravzaprav za to potrebujete samo papir in pero ter si oblikujete načrt za izboljšanje svojega življenja: spoznajte svoj izgled, značaj, okoliščine, najti nove hobije in narediti svoj čas učinkovitejši. Razporedite vse načrtovane zadeve v dnevniku za naslednjih 2-3 mesece in strogo sledite načrtu.

Ne mislite, da se lahko večerno nežnost sami izbrišejo v enem večeru. Samo postopno samoupravljanje vas resnično približuje harmoniji s samim seboj.