S pojavom tipičnih simptomov krvnega tlaka je treba hitro ugotoviti, ali se je povečal ali zmanjšal in koliko je odstopal od normalne vrednosti. Nadaljnji ukrepi so odvisni od teh vrednosti, pa tudi od izbire zdravil za izboljšanje dobrega počutja. Zato je pomembno vedeti, kako meriti tlak brez tonometra, če ni posebne naprave in možnosti, da obiščete zdravstveno ustanovo.
Tlak biološke tekočine, ki kroži v obtočnem sistemu, je težko določiti brez ustrezne opreme. Na internetu lahko najdete veliko dvomljivih načinov za merjenje krvnega tlaka brez tonometra. Med najbolj priljubljenimi možnostmi so uporaba ravnilo, zlati prstan na vrvici, igla, vijak ali oreh. Takšne metode so popolnoma nenavadne in nimajo racionalne podlage, zato jih ne bi smeli uporabljati.
V odsotnosti tonometra strokovnjaki priporočajo oceno količine krvnega tlaka z uporabo objektivnih in subjektivnih posrednih meril. Seveda je ta metoda netočna, vendar z njeno pomočjo lahko približno ugibamo, na kakšen način so normalne vrednosti odstopile in izbrali pravo zdravilo.
Za izvedbo zadevne meritve je treba najti točko, kjer je arterija najbližja površini kože, na primer na zapestju ali vratu. Potem morate pritisniti na izbrano cono in oceniti intenzivnost pulza.
Če s šibkim pritiskom pulsacija hitro izgine, je tlak nizek. V tem primeru morate piti zdravilo za hipotenzija .
Ko se impulz počuti dobro, tudi z močnim pritiskom, pride do povečanega tlaka. Za normalizacijo dobrega počutja, morate vzeti tableto hipertenzije.
Poleg ocene impulza je priporočljivo posvetiti pozornost posredno znanim težavam s krvnim tlakom: