Kako oprati žensko?
Kako pravilno speremo, deklico ponavadi pripoveduje njena mati, vendar iz nekega razloga pozabimo na ta pravila, in se spomnimo le, ko dobimo nekaj bolezni v intimni sferi. Zato mora vsaka punca (ženska) vedeti, kako pravilno speremo in bolje, da to storimo.
Kako oprati dekle (ženska)?
Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali ohranjati svojo intimno higieno:
- Bolje, da opereš ženo? Idealna možnost bi bil poseben gel za intimno higieno z nevtralno stopnjo kislosti (pH). Takšni geli ne bodo izsušili vagine, ohranili bodo kislo okolje, ki bo zaščitilo genitalije pred bakterijami. Tudi intimni higienski geli navlažijo vaginalno sluznico. Ne morete se oprati z milom, krši naravno okolje vagine in ustvarja alkalno, in zelo dobro goji bakterije. Če se sperete z milom, tvegate, da uvedete okužbo in pridobite bolezen genitalij.
- Očistiti ga je treba samo s čistimi rokami in samo s toplo vodo. Na rokah za dan, veliko bakterij reši, zato, preden si umijte roke, morate temeljito umijte roke. Hladna voda za pranje ni primerna, obstaja tveganje za nastanek hudega vnetja. In, kot vemo, zahtevajo dolgotrajno in neprijetno zdravljenje. Gibanje mora biti iz pubis do anusa, v vsakem primeru ne obrnjeno drugače - v nasprotnem primeru tvegate okužbo z anusa.
- Vodnega curka ne usmerjajte neposredno v vagino. To bo izčrpalo zaščito, ki jo potrebuje telo, in pustiti, da bi patogeni prišli v notranjost. Nekatere izkušene ženske bodo rekle, da je to pravilo nesmiselno, saj se vagina opere med douchingom. Prvič, takšen postopek ima zdravilno naravo, se pravi, ko se je problem že pojavil. Drugič, douching izvajajo medicinski sestavi. In tretjič, ta postopek predpisuje zdravnik, čeprav so ga mnogi začeli zavračati, ker so prepoznali poškodbe pralne vagine. Tako pranje vagine s tekočo vodo ni vredno, samo poškodujte se.
- V nobenem primeru ne morete umiti genitalij s gobicami ali umivalniki, vaše roke se bodo s to funkcijo popolnoma prilagodile. Umazano krpo, ki jo lahko poškodujete sluznico, ki bo povzročila, da bi nalezljive snovi prišle v vaše telo. Če že uporabljate umivalni prstan za zdravljenje bikini med epilacijo, naredite to previdno, da ne poškodujete genitalij.
- Brisače za intimne organe morajo biti ločene, vedno čiste in mehke. Trda brisača lahko opraska sluznico, ki je, kot je omenjeno zgoraj, nevarna za zdravje. Obrišite intimne organe, jih je treba previdno in jih nežno napolnite. Čistilne brisače je treba vzdrževati zelo previdno - ga je treba čiščiti čim pogosto (idealno zavre) in likati z vročim železom, da zmanjšajo tveganje za bakterije iz njega na genitalijah.
- Kako pogosto potrebujete pranje? Ginekologi svetujejo, da to storijo vsaj enkrat na dan in po možnosti dvakrat - zvečer in zjutraj.
- Le malo ljudi skrbi glede vprašanja, ali naj perejo pred seksom, ta postopek, nobena ženska ne bo zamudila. Toda, ali se mora vsakdo po seksu izklopiti? Strokovnjaki nedvoumno odgovarjajo na to vprašanje: ne glede na to, kako želi ženska zaspati, bo po seksu prava, da si umiva obraz in to je vedno treba storiti.
Kako se oprati noseča?
Nosečim ženskam priporočamo še bolj skrbno spremljanje njihovega zdravja in čistočo spolnih organov. V idealnem primeru je priporočljivo, da se izperite po vsakem uriniranju ali črevesju, vendar bo ženskam to težko storiti. Zato je priporočljivo, da temeljito umijte roke in uporabite razkužilne servete in popolnoma umijete zjutraj in zvečer. Vsa druga pravila za ta higienski postopek so enaka kot za žensko, ki ne pričakuje dodatka. True, nosečnice imajo težave s samim procesom, zato morate izbrati udobno držo. S kratkim časom se lahko sperete kot običajno, toda ko je trebuh že velik, je bolje, da se umivate na robu nizke klopi ali leže.