Kako naj otroka spi brez bolezni motnje?
Vprašanje, kako otroka spati brez gibalne bolezni, se v določeni točki pojavlja v skoraj vsaki mladi družini. Seveda prvič ta proces zdi precej naravno, toda ko teža otroka doseže 8-10 kilogramov, postane nenavadno naporna in celo nevarna za zdravje mlade mame.
Zato se vsi starši prej ali slej odločijo, da svojega otroka ne bodo preplavili pred spanjem, vendar se soočajo tudi z velikimi težavami. Otrok, ki je dolgo časa zaspal izključno s pomočjo te metode, preprosto ne razume, kako se lahko drugače zaspi. Novorojenčki reagirajo izjemno občutljivo na kakršnekoli spremembe v svojem življenju, tako da se lahko soočajo z novostmi svojih staršev z ostro upornostjo.
Večina ljubečih in skrbnih mame in očkov ne more prenesti preveč glasnega in dolgega klica svojega otroka, kar se zgodi, če ga poskušajo spraviti v posteljo brez gibalne bolezni in zato začnejo to storiti še enkrat, kot prej. Medtem pa je treba razumeti, da bo v prihodnosti še težje zamahati otroka, tako kot ga bomo odgnali od tega dolgočasnega procesa.
V tem članku vam bomo povedali, kako spati novorojenčka, da ne bo ščuril, da ne bi povzročil hude psihološke poškodbe, hkrati pa dosežete zdrav in zanesljiv spanec ter znatno zmanjšali obremenitev hrbtenice in mišično-skeletnega sistema mlade matere.
Kako naj otroka spi brez bolezni motnje?
Najprej morate ustvariti določeno zaporedje ritualov, s pomočjo katerih lahko drobtinja razume, da pride čas spanja. Na primer, lahko vsak večer hkrati sproščujočo masažo hkrati, nato pa hranite z materinim mlekom ali posebno mlečno formulo, nato spremenite v pižame, preberete pravljico ali pojejo Uspavanka Posledično bo dojenček gladko stopil v posteljo.
Seveda bo treba prvič ukrepati hkrati z boleznimi gibanja, toda postopoma se bo pomen tega elementa zmanjšal. Ko dojenček začne spajati vse ostale obrede z zaspanjem, se lahko zavržejo monotono zibanje.
Upoštevajte, da če ste se odločili, se nikoli ne morete odpovedati. V nasprotnem primeru, zgubite svojega otroka, ker ne bo mogel natančno razumeti, kaj želite od njega, in bo še bolj razburjen. Ne bodite prestrašeni zaradi jokanja in agresije od svojega sina ali hčere, ker ga ne prisili, da naredi nekaj nemogoče. Samo-zaspal je popolnoma naravni proces, ki je na voljo vsem, ne glede na njihovo starost.
Praviloma prvi poskusi, da bi sprostili drobtinec na ta način, potrebujejo precej časa. Če se vaš otrok bori z odpornostjo več kot 50-60 minut, ponovno ponovite ritual spanja. Ne glede na to, kako težko je spati otroka brez gibalne bolezni, na koncu bo to zagotovo okronano z uspehom in vaš otrok ne bo samo zaspal sam, temveč bo tudi spal veliko močnejši kot prej. 
Večina staršev začenja "preživeti" svojega sina ali hčerko pozno zvečer, ko je telo drobtin že dovolj utrujeno in seveda proizvaja spalne hormone. Zato bodo večerni poskusi, namenjeni skupnemu razvoju nove spretnosti.
Kljub temu, ko se dojenček nauči zaspati zase zvečer, se prepričajte, da ga navadiš na to in na dan. To je morda še težje storiti, vendar je to edini način, kako lahko svoje otroke prinese nove zahteve.