Kako odstraniti toksine iz telesa?
Žlindre v telesu se vsak dan kopičijo v življenju posameznika. To so v resnici škodljive snovi, ki vstopajo v telo skozi dihalne in prebavne organe ter poleg tega tudi skozi kožo in sluznice. Telo jih aktivno izloča skozi urinarni, prebavni in dihalni sistem, vendar ne vedno do konca, ker vstopajo v telo na različne načine. Zato je tako pomembno, da občasno očistimo žlindro, tako da telo ostane mlado, čisto in močno.
Kako razumeti, da potrebujete odstranitev toksinov iz telesa?
Obstaja veliko znakov, ki vam bodo pomagali izvedeti o tem. Te vključujejo:
- nenehna utrujenost;
- utrujenost;
- razdražljivost;
- glavobol;
- alergijske reakcije;
- visoka temperatura;
- lezije sluznice (izcedek iz nosu ali konjunktivitis);
- kožne bolezni (rdečina, suha koža, vnetje itd.).
Poleg tega, če na tej stopnji ne bomo začeli odstranjevati toksinov iz telesa, se bo pojavila poškodba organov - gastritis, peptični ulkus, kolitis, angina pektoris in številne druge bolezni, vključno z rakom.
Kako odstraniti toksine iz telesa?
Najboljši način za čiščenje telesa toksinov je, da ga ne ožemite. Ustavite kaditi, alkohol, močno kavo in čaj, prenajedanje, maščobo in živila, ustvarjena z uporabo barvil, stabilizatorjev, okusov, ojačevalnikov okusa, konzervansov in druge "kemije". Če jeste naravna hrana, ne boste imeli vprašanja, kako očistiti telo toksinov.
Na podlagi dejstva, da žlindre lahko strupejo različne sisteme telesa, obstaja veliko različnih metod za odstranjevanje telesa toksinov. Priporočljivo je, da začnete s čiščenjem želodca, črevesja, jeter in pljuč. Po tem lahko očistite ledvice, kri, limfo, krvne žile, kožo. In šele po tem - čiščenje sklepov, veznih tkiv.
Bolje je, da bi začetnik začel z najpreprostejšega in vedno po posvetovanju z zdravnikom, kajti nekateri načini čiščenja morda niso koristni samo za vas, ampak tudi nevarno.
Kako odstraniti toksine iz telesa: želodec in črevesje
Ločeno je čiščenje želodca le v primeru zastrupitve. V vseh drugih primerih je potrebno čiščenje črevesja, ker žlindre stagnirajo tam.
Za čiščenje črevesja je potrebno pri sobni temperaturi pripraviti 2 litra kuhane vode, v kateri se premeša žlička limoninega soka in žlica kisa. Zmes je treba vliti v skodelico Esmarcha, mazati konico z vazelinom in narediti klistir. Ko pride do želje, prenehajte z injiciranjem tekočine in izpustite črevesje. Postopek poteka dve uri pred spanjem in 1 teden - vsak dan, drugi - vsak drugi dan, tretji v dveh dneh, četrti v treh dneh, peti čas v tednu. Cikel se ponovi 1-2 krat na leto.
Kako odstraniti toksine iz telesa: jetra
Tri dni pred postopkom, pojdite na dieto žlindre - samo surove rastlinske hrane (sadje in zelenjava).
Uro pred postopkom postavite toplo grelno blazinico na jetra. Pripravite dve kozarci - eno z neprečiščeno zelenjavo (po možnosti olivno olje), drugo z limoninim sokom (kosmulje, brusnice), segrejete vse do telesne temperature. Pijte 2 žlici olja, 2 žlici soka vsakih 10 minut, če ni slabosti. Ob istem času 5 ur potrebujete grelec. Naslednje jutro naredite čistilni klistir (opisano zgoraj) in jedo celodnevno hrano ves dan.
Pozor! Če imate kamni v jetrih, ledvicah ali žolčniku, še posebej velikih, je ta metoda strogo kontraindicirana za vas in lahko povzroči poslabšanje in grozljivo bolečino.