Težave s krvnim obtokom kažejo nepravilni srčni utripi, nenehno hladne okončine, pritiski, vrtoglavica, razpočni kapilari, krčne žile. Za zagotovitev, da ti problemi nimajo pomembnega vpliva na zdravje, je treba plovila okrepiti.

Kako okrepiti ljudska zdravila in kapilare v nogah?

Sedentarni življenjski slog, prekomerna telesna teža , prehrana polna slabega holesterola - vsi ti dejavniki prispevajo k poslabšanju plovil v nogah. Sčasoma to povzroči neprekinjen občutek težnosti in bolečine v nogah, trofične spremembe kože pa se pojavijo med naprednim stadijem krčnih žil.

Za krepitev plovil na nogah ljudska medicina priporoča spremembo načina življenja in prehranjevalnih navad: premakniti se moraš več, prehrana pa mora prevladovati koristni izdelki, ki krepijo stene krvnih žil in kapilar. Te vključujejo:

  • živila, bogata z vitaminom C - citrusi, črni ribez, zelje, kivi;
  • živila, bogata z rutinom (vitamin P) - agrumi (zlasti grenivke), jagode, rdeče vino in naravno "živo" pivo;
  • stročnice, ki učinkovito odstranjujejo holesterol;
  • čebulo in česen.

Poleg tega tradicionalna medicina priporoča postopek, ki krepi krvne žile, vključno s kontrastnim potopom za noge (ali celotno telo), terpentinske kopeli.

Terpentin je naravna rastlinska snov, ki ima sposobnost prodiranja v telo in povzroča številne pozitivne reakcije. Kopeli z dodatkom bele terpentinske emulzije, ki jih lahko kupite v lekarni, imajo velik učinek na kapilarah in posodah, rezultat pa postane viden po 4-5 aplikacijah, vendar je najbolje dokončati celoten tečaj - 10-15 kopeli.

Kako okrepiti plovila in kapilare na obrazu?

Vaskularna mreža na obrazu izgleda zelo neestetično. Da te težave ne motijo, lahko na problematična področja sokove aloe, zelenega čaja naredite losjone. Z takim problemom zdravniki svetujejo, da vzamejo lubje lubja viburnuma.

Odstranjevanje lubja viburnuma, da bi okrepili posode obraza

Sestavine:

  • 40 g lubja skorje;
  • 500 ml vode.

Kuhanje

Lubi nalijte vodo, dajte na ogrevano vodno kopel. Po vrenju nadaljujte kuhanje brozge na nizki temperaturi 20 minut. Nato ohladite in filtrirajte izdelek skozi cedilo. Vzemite 3-krat na dan in 1 žlico.

Folk recepti za krepitev žil

Spodaj ponujamo še nekaj receptov, ki bodo pomagali krepiti plovila.

Vitaminski sladic za plovila

Sestavine:

  • suhe marelice;
  • rozine;
  • orehi;
  • suhe slive;
  • limona;
  • dragi.

Kuhanje

Vse sestavine vzamemo v poljubnem razmerju, vsakih okoli 200 g, zdrobimo v mešalniku in pomešamo z medom. Na prazen želodec vzemite okusno zdravilo in 1 žlico 3-krat na dan.

Koničasto kostanjevo tinkturo

Sestavine:

  • 100 gramov konjskega kostanja;
  • 1 liter vodke.

Kuhanje

Sadje kostanja pour vodka in vztrajajo 10 dni v temnem prostoru. Po poteku želenega obdobja za filtriranje orodja. Vzemite 3-krat na dan, 30 kapljic.