Kako naučiti otroka, da se vrne nazaj v trebuh?
Otrok, rojen v svet, ne ve, kako se samostojno premakniti od hrbta do trebuha in še mora obvladati to in številne druge spretnosti. Vse je treba nadaljevati kot običajno in prvi udarci se praviloma začnejo po tem, ko je otrok star tri mesece, vendar jih večina otrok bliža petim. In čez nekaj mesecev se bo otrok naučil, da se bo v obratnem vrstnem redu - od trebuha do hrbta.
Seveda so vsi ti podatki precej pogojni in razvoj motoričnih veščin je popolnoma individualen proces za vsakega otroka. Seveda pa vsaka mama želi, da se njen otrok prilega tem povprečnim standardom in celo pred njimi. To bo zahtevalo prizadevanja v obliki posebnih vaj in masaže.
Če ne veste, kako otroka pravilno poučevati iz hrbta v želodec in se boji, da bo škodil dojenčku, potem so ti strahovi zaman, masaža ne bo škodovala telesu, ampak ga, nasprotno, spodbuja k mišični aktivnosti. Kljub temu pa je vredno uskladiti svoje ravnanje z otroškim nevrologom, da bo to naredil s tem in izključil morebitne kontraindikacije.
Kako s pomočjo masaže poučiti otroka, da se vrne nazaj v trebuh?
Običajno je predpisana masaža dojenčki po indikacijah, toda mati lahko opravi splošno krepitev ob obvladovanju preprostih masažnih akcij. Najosnovnejši pogoj je, da bi moral biti otrok v dobrem razpoloženju in da mora hraniti vsaj eno uro.
V prostoru, v katerem se izvaja masaža, mora biti dovolj toplo, ker je treba otroku odstraniti, da lahko masira okončine in trup, ne da bi se motil obleke. Potrebovali boste posebno masažno olje, ki roke moje matere lahko svobodno zdrsne na kožo, ne da bi ga drgnile.
Med postopkom, ki traja približno pol ure ali malo manj, se uporabljajo metode, kot so grizenje, drgnjenje, grizenje, da najprej tonirajo mišice in jih nato sprostijo. Začnite masažo s prsti na nogah, jih gnetite izmenično in gladko premikate navzgor. Po tem pride na vrsti hrbet in ramenih, in končno ročaji.
Po gnetenju mišic lahko začnete upogibati in razširiti noge in ročice. Koristno je, da se noga otroka drži na nasprotni strani, tako da se obrne na bok, tako da se koleno dotakne površine, na kateri leži. Takšna gibanja je treba izmenično opraviti z obema nogama.
Uporaba FitballaKot fitball pomaga poučiti otroka, da se vrne iz hrbta v želodec? Bistvo je v istem treningu mišic, ki se okrepijo, ko otrok leži na vzmetni krogli. Za to je dojenček nameščen izmenično s hrbtom in trebuhom na fitbolu, prekritem s plenicami, in drži noge in obešala, valjane naprej in nazaj.
Takšna vsakodnevna vadba ne koristi samo mišičnemu sistemu, ampak tudi celotnemu telesu, vključno s vestibularnim aparatom.
Usposabljanje z igračami
Vsak fant ima svojo najljubšo igračo. S svojo pomočjo lahko hitro naučite otroka, da se prevrne na cev, nato pa na trebuh. Za to, ko otrok leži na hrbtu, ga morate zanimati z zanimivo igračo. Tako se je otrok osredotočil na njene oči. Potem se igračka premakne v stran, zaradi česar se otrok obrne po glavi, nato pa na trupu.
Otrok začne priti do igrače, mati naj bi pomagala - vrže nogo v pravo smer. Takoj, ko otrok spozna, da bo v tem položaju dobil kar hoče, stvari bodo šle hitreje in kmalu se bo otrok začel prevrniti na trebuhu, kar pomeni, da bo od takrat potreboval oko in oko.