Kako zategniti kožo doma?

Na žalost, vse ženske ne morejo redno obiskati kozmetika, strojne opreme ali plastične kirurgije za poostritev kože. In leti gredo in sčasoma izgublja svojo elastičnost, postane pokrito s pajčevino večkratnih gub in opazno sagorevanjem. Zato bodite pozorni na alternativne načine za poostritev kože doma, pri čemer uporabljate najbolj dostopna, naravna in varna sredstva.

Kako zategniti umirjeno in utrujeno kožo doma?

Izvajanje visokokakovostnega dviganja je mogoče le z integriranim pristopom, ki vključuje uporabo naslednjih orodij in tehnik:

naravna olja;
maske proti staranju;
masaža obraza ;
vaje za facebuilding.

Glavna stvar - nenehno, brez prekinitve slediti izbranemu tečaju. Seveda ni potrebe po čakanju na trenutni rezultat, a po 2-3 mesecih redne intenzivne nege bo učinek opazen.

Olje za čiščenje kože

Eterična in rastlinska olja se pogosto doda v profesionalno kozmetiko, saj lahko presenetljivo hitro obnovijo turgor kože, nasičene celice z vlago, vitamini in kisikom, izboljšajo prekrvavitev in limfno drenažo ter gladke gubice.

Recept za bazno olje na osnovi kreme proti staranju

Sestavine:

destilirana ali negazirana mineralna voda - 50 ml;
kakavovo maslo - 20 ml;
olje grozdnih semen - 10 ml;
lešnikovo olje - 10 ml;
večerno olje iz morja - 5 ml;
olje jojobe - 5 ml;
čvrst čebelji vosek - 9 g.

Priprava in uporaba

Na primeren način talite kakavovo maslo in čebelji vosek, dodajte rastlinska olja, vročo vodo in dobro premešajte. Po ohladitvi zmešajte z eteričnimi olji.

Krema, ki jo dobite zvečer, je bolje uporabiti po čiščenju kože.

Dvižni učinek je mogoče izboljšati, če je osnovna zmes obogatena s takšnimi eteričnimi olji:

limemet - 4 kapljice;
komarček - 2 kapljice;
neroli - 1 kapljica;
rose - 1 kapljica.

Če potrebujete dnevno kremo, je treba v bazo podatkov dodati naslednje estre:

geranij - 3 kapljice;
vetiver - 3 kapljice;
komarček - 2 kapljice;
muškatni orešček - 2 kapljice;
vrtnica - 1 kapljica;

bigardie - 1 kapljica.

Maske proti staranju, da poostrijo kožo

Poleg dnevne skrbi po domači kremi večkrat na teden morate narediti posebne maske z učinkom dviganja.

Recept # 1

Sestavine:

želatina - 1 tsp;
voda - 1 žlica. žlica;
majhna prezre banana - 1 kos.

Priprava in uporaba

Želatino zmešajte z vodo. Po 10-12 minutah se stopi nabreknjena masa. Viskozni sestavek zmešamo z banano, predhodno zmlete z vilicami ali s prečkanim mešalnikom. Masko nanašajte na kožo, po 25 minutah odstranite pasto z vlažno palčko, sperite obraz z vodo.

Recept # 2

Sestavine:

olivno olje - 1 žlica. žlica;
piščančji rumenjak - 1 kos;
limona sveža - 6 kapljic.

Priprava in uporaba

Beat malo rumenjaka, ga povežite z drugimi komponentami. Masko razdelite na kožo. Po 20 minutah sperite z vodo, najprej ohladite, nato pa toplo.

Recept številka 3

Sestavine:

citrus (oranžna, grenivka, mandarina, limona) sveža - 1 žlica. žlica;
glina, ki ustreza mastni koži - 1 žličko;
voda - 1 čajna žlička;
tekoči med - 2 tsp.

Priprava in uporaba

Glina se zmeša z vodo, da dobi gosto pasto. Dodajte mu med in svež sok. Masko nanašajte z žlico na obrazu, hkrati pa masažo. Umijte po 15 minutah.

Kako drugače lahko dosežete napeto kožo doma?

Glavni vzrok skrčenja kože so šibke mišice. Zato je končna, a zelo pomembna faza pri dvigovanju na domu masaža in obrazna gimnastika.

Obstajajo številne tehnike za izvajanje teh postopkov. Na začetku razredov ne smete eksperimentirati in preizkusiti težkih možnosti ali uporabljati več vrst masaž in vaj naenkrat. Bolje je omejiti dokazane osnovne tehnike.

Masaža se izvaja z izravnavo kože z dvema prstoma, z malo tlaka. Navodila:

od nosnic do templjev;
od obrvi do območja rasti las;
od sredine brade do ušes;

od submaksilarnega območja do izboklin.

Vaje za krepitev mišic obraza, je zaželeno, da se izberejo posamezno, v skladu z obstoječimi problemi. Baza:

Inflate lica 3-5 sekund. Ostro izdihati.
S širokim odprtim ustom poskušajte dobiti svoj jezik do brade.
Napenjanje mišic, izgovorite črko "y", "in".
Dinamično dvignite in spustite obrvi.
Potisnite spodnjo čeljust naprej, jo premaknite v desno in levo.