Materinstvo Adolescence

Kako zdraviti ravne noge pri mladostnikih?

kako zdraviti ravne noge pri mladostnikih Ravno-stopost se pojavlja pri številnih otrocih v zgodnjih letih. Ker otrok raste, se položaj pogosto normira sama, vendar včasih motnja ostaja in znatno poslabša bolnikovo kakovost življenja.

Če se ta bolezen odkrije pri otroku le v času mladosti, je lahko zelo težko ozdraviti. Poleg tega se po 12-13 letih nekatere deformacije ne morejo več popravljati. V tem članku vam bomo povedali, kako ravnati z ravnimi nogami pri mladostnikih, da preprečite nadaljnji razvoj patološkega procesa.

Razvrstitev resnosti bolezni

Taktika delovanja in tudi, ali je mogoče zdraviti ravne noge pri mladostnikih, je odvisno od tega, koliko je stopala deformirana. Obstaja več stopenj resnosti te bolezni:

  • za prvo stopnjo je značilno zmanjšanje višine stopala na 25-35 mm. Kot arka je približno 130-140 stopinj. Na tej stopnji se bolnik počuti neprijetno le po fizični aktivnosti, pa tudi pri pritisku na nogo. Obstaja utrujenost pri hoji in pojav edemov spodnjih okončin;
  • v drugi stopnji se kot arka poveča na 140-150 stopinj, noga pa se zmanjša na 17-24 mm. Pacient doživi stalno bolečino v stopalih od stopala do kolenskega sklepa;
  • končno, na tretji stopnji bolezni, kot arka že preseže 155 stopinj, višina stopal pa celo ne doseže 17 mm. Pacient trpi zaradi konstantne nevzdržne bolečine v različnih delih telesa in se praktično ne more premakniti.

Za zdravljenje ravne noge tretje stopnje je popolnoma nemogoče, vendar pa v silah medicinskih delavcev je veliko lažje razbremeniti bolnikovo stanje in zmanjšati intenzivnost neprijetnih simptomov. Ukrepi za odpravo deformacij 1 in 2 stopinj so lahko zelo učinkoviti, vendar na tej stopnji ni nobenega zagotovila, da bi lahko najstnik popolnoma zmagal.

Zdravljenje ravnih stopal pri mladostnikih

Zdravljenje ravnih stopal 1 in 2 stopinj pri mladostnikih je mogoče opraviti v bolnišnici in doma. V primeru, da otroška noga ni preveč deformirana, posebna gimnastika, masaža in obraba ortopedska obutev.

V prisotnosti indikacij dodatno predpisujemo fizioterapevtske postopke in posebne ortopedske prilagoditve - vložke in pol volne, ortoze, korektorje, podloge in manšete. Nazadnje, kirurške operacije se lahko uporabljajo v najbolj zanemarjenih primerih.

Za različne otroke se recepti lahko bistveno razlikujejo, odvisno od resnosti bolezni in posameznih značilnosti otrokovega organizma, zato je treba vse zdravljenje izvajati pod strogim nadzorom zdravnika specialista.

Zelo pomembno je, da naredite posebno doma vaje iz ploščatih stopal za mladostnike, kar bo pomagalo ustaviti nadaljnje napredovanje bolezni. Zlasti naslednji kompleks kaže dobre rezultate:

  1. ravno stopalo 2 stopinje zdravljenja pri mladostnikih Sedite na stol in izmenično postavite obe nogi navzven, nato pa na notranji strani. Naredite to 30-50 krat. Po tem vstani in ponovite stalno vadbo.
  2. Sedite in se izmenično pridružite obema pete med seboj, nato pa - prste. Ponovite vsaj 30-krat in opravite enako vadbo.
  3. Vstanite in izmenično vstajte samo na petah in nato samo na nogavice. Hitro vodite 50 teh elementov.
  4. Sedite na stol in noge zavrtite v različnih smereh. Naredite 30-40 zavojev v vsaki smeri.
  5. 1-2 minute "hodi" na kraju samem, brez tlesanja nogavic s tal.