Skupno sanje s starši je lahko dobra rešitev pri reševanju te težave kot celodnevni počitek za vso družino. Navsezadnje je veliko otrok manj verjetno, da se zbudijo in občutijo, da je mama topla. Poleg tega je bolj primerno za dojenje, ne večkrat večerno. Zdaj psihologi opozarjajo na pomen pogostega otipnega stika otroka z materjo, tudi med počitkom. Toda včasih je skupni spanec z otroci neprijetno, starši pa razmišljajo o tem, kako oditi novorojenčka, da spi z mamo. Ta proces zahteva potrpljenje, mirnost in določen načrt ukrepov staršev.
Postopno je ukrepati. Najprej pustite otroku zaspati, kot je nekoč, s svojo materjo. Potem ga pazljivo prestavite v posteljico. Čas za časom, vsak večer. Otrok se bo zbudil na svojem mestu in se navadil na to.
Da bi olajšali, postavite otroško posteljico na posteljo. Torej boste imeli priložnost, da jo pretresete, ga vzamete za roko, jo pol objemite in pomirite ponoči.
V tej starosti se dojenčki pogosto ne zbudijo ponoči, zato je spanje močnejše in daljše. Obenem je postala navada, da se spim z mojo materjo, kar pomeni, da bo potrebovalo tudi čas, da se navadite na vašo otroško posteljico.
Enoletnemu otroku je bilo lažje navaditi na spanje, naj vzame z njim najljubšo mehko igračo, ki jo lahko objemite.
Ponoči lahko vklopite žarnico, če je otrok tako mirnejši.
Otrok, starejši od dveh let, lahko motivira dejstvo, da je že velik in da se mora obnašati kot odrasel. Navsezadnje otroci pogosto želijo odrasti. Če v družini obstajajo starejši bratje in sestre, jih lahko daste na primer: »Glej, sedaj boš imela Vanyaovo posteljo. Ti si že velik. " Pomembno je, da se vsi ti pogovori opravijo na pozitiven način, brez pretirane vztrajnosti. Dobro je, da pustite pogovor tako, da otrok sam želi spati ločeno.
Značilnosti spanja otrok, starejših od dveh let, vključujejo dejstvo, da se mnogi pojavljajo nočne groze . To je treba upoštevati tudi.
Za starejše otroke so primerne tako zgoraj omenjene tehnike kot tudi nekatere druge:
Če odrasli otrok kategorično ne želi spati sam, se morate pogovoriti z njim in ugotoviti razlog. Šele po njeni odpravi se je treba odločiti, kako nadaljevati. Odločite se skupaj, kaj storiti in kako ga naučiti ločeno spati.
Če ne morete razumeti razlogov, zaradi katerih otrok sam ne želi spati, se posvetujte s terapevtom.
V vsakem primeru ne bi smeli delovati težko, preganjati otroka in udariti vrata.