Kako nositi povoj za nosečnice?
Vezi za nosečnice so bile posebej oblikovane za preprečevanje prezgodnjega spuščanja ploda. Vendar je treba nosečnice pravilno nositi, saj je sicer mogoče stiskanje trebuha, kar negativno vpliva na razvoj ploda pri otroku.
Če se pokaže, da nosi povoj med nosečnostjo
Sprašujem se, zakaj nosečnice na splošno potrebujejo povoj? Konec koncev so se naše matere in babice zelo dobro počutile brez takšnih naprav. Namen zavoja je zmanjšati fizično utrujenost, stres na nogah in prekomerno delo. Pravilno izbrani povoj lahko oslabi obremenitev hrbtenice in s tem zmanjša bolečino v hrbtu. Še en velik plus nošenja zavoja med nosečnostjo je zaščita pred stresnimi kožami v predelu trebuha.
Nosečnost v času nosečnosti je priporočljiva, če:
- Ženska je na nogah vsaj 2 do 3 ure zapored in vodi aktiven življenjski slog.
- Če ima ženska bolečino v ledvenem predelu, krčne žile, bolečine v nogah, osteohondroza.
- Pri večkratnih nosečnostih je priporočljivo nositi nosilec. Tudi povoj bo zaščitil pred znatnim raztezanjem trebušne stene med nosečnostjo.
- Povoji lahko preprečijo nekatere vrste patologije med porodom in grožnjo spontanega splava.
Če želite izvedeti, kako nositi povoj med nosečnostjo, je treba četrti ali peti mesec. Takrat je bilo raztezanje kože zaradi povečanega volumna trebušne žile začelo motiti. Prenatalni povoj lahko nosite do rojstva v odsotnosti kontraindikacij. In mimogrede, v starih časih so noseče ženske vezale trebuh s svojimi robčki, ki že ustvarjajo improvizirani zavoj.
Kadar ni priporočljivo začeti nositi povojka med nosečnostjo
Posebne kontraindikacije za uporabo zavoja ne obstajajo. Kljub temu pa je treba kljub temu posvetovati z zdravnikom. Ni zaželeno, da se v primeru alergijske reakcije na sestavine tkiva, iz katerega je izdelano perilo, in v prisotnosti kožnih bolezni, uporabite antenatni povoj.
Ne bi smeli nositi zavoja, če po 30 tednih nosečnosti plod ne prevzame pravilnega položaja. Najprej je treba popraviti navzkrižne pripomočke, in šele po tem, s mirno vestjo, nosite prenatalni povoj.
Pravilno nošenje zavoja med nosečnostjo
Preden izberete perilo, se morate seznaniti z nekaj preprostimi pravili, kako pravilno nositi povoj za nosečnice.
- Ker morajo nosečnice nositi povoj, ne da bi stiskale trebuh, je pravilen način ležati na hrbtu z rahlo dvignjenimi boki.
Če ste med sprehodom morali obiskati stranišče, se postopek nekoliko spremeni. Zaviti se morate, dvignite roko in pritiskajte želodec, tako da položite to mesto z zavojem. - Pri nakupu povoj preverite razpoložljivost navodil, v katerih je treba predstaviti potrebna priporočila o tem, kako nositi povoj za nosečnice.
- Nesprejemljivo trajno nošenje zavoja. Če ste za službo, morate ostati na delovnem mestu že dlje časa na nogah, vsake tri do štiri ure pa morate narediti pol ure odmor. Ko otrok pokaže prekomerno tesnobo ali ženska doživi pomanjkanje zraka in občutek stiskanja, je treba povoj odstraniti takoj.
Vendar, kako nositi povoj za nosečnice in obrabo, povej ženski, da ji čuti. Navsezadnje pravilno izbrana prenatalna zaveza ne bo povzročila občutka nelagodja, nasprotno pa bi olajšala življenje bodoče mame.