Med vsemi načini za preprečevanje prehladov, vdihavanje z mineralno vodo zavzema posebno mesto. Ta metoda vključuje odvzem mineralne vode, vendar le skozi dihalni trakt. Veliko se uporablja pri zdravljenju rinitisa, faringitisa, astme, v obdobju okrevanja po pljučnici.
Prednost tega postopka je, da aktivni elementi vplivajo na telo lokalno, to je neposredno na dihalni sistem.
Delci, ki so v aerosolnem stanju, imajo večjo sposobnost, da jih telo absorbira in prodre v svoje oddaljene dele. Zato so vdihavanja boljša od drugih metod za obvladovanje vnetij in draženja sluznice.
Plus, taka metoda, za razliko od tablet, zaobide v želodec, zaradi česar se hranila hitreje absorbirajo v kri in se razširijo skozi telo.
Voda ima protivnetno in protialergično delovanje na telo in včasih izključuje uporabo drugih zdravil.
Razpršilnik - naprave za vdihavanje, ki delijo vodo v majhne delce in tako olajšajo vstop v telo. Za mineralno inhalacijo recepta zdravnik ni potreben, ampak pred nakupom nebulizer je treba odločiti o namenu njene uporabe:
Pomembno je tudi vedeti, kakšna mineralna voda se vdihne. Za postopek priporočamo uporabo vode z majhno količino mineralov, ki vsebujejo vodikov sulfid, ogljikov dioksid in radon. Najbolj priljubljene so alkalne mineralne vode za inhalacijo Borjomi in Essentuki, pa tudi vode, vključno s soljo v njegovi sestavi (Staraya Russa).
Uporaba takšne vode vam omogoča, da se soočite s takšnimi boleznimi dihal:
Pred začetkom postopka je priporočljivo odstraniti pline v vodi. Če želite to narediti, jo premešajte z žlico v steklu. Bolj učinkovito pustite steklenico odprto čez noč.
Najpreprostejša metoda vdihavanja je uporaba ultrazvočnega razpršila. Potrebna količina tekočine se napolni v posodo in deset minut lahko vdihnete izhodne hlape.
Če ni posebnega inhalatorja, postopek poteka na naslednji način:
V času zdravljenja je bolje, da se vzdržijo zapuščanja hiše. Če boste še vedno morali iti nekje, to lahko storite le dve uri po vdihavanju. Prav tako se postopek ne sme izvajati pri telesni temperaturi nad 37,5, osebam, ki trpijo zaradi pljučnega edema, epistaksa ali nagnjene k njej, pri bolnikih s srčnim popuščanjem in drugimi srčnimi boleznimi.