Ali je v redu, da dojijo brezdomci?
Pravilno pripravljena prehrana ženske negovalke je zagotovilo zdravja njenega otroka, ker je kakovost materinega mleka odvisna tudi od tega, kaj njena mati poje. Na žalost se otrok ne odziva dobro na vse uporabne izdelke. Konec koncev, njegovo telo ne proizvaja dovolj encimov, ki lahko razčlenijo kompleksne organske spojine v preprostejše. Nato bomo preučili, ali je mogoče mati za nego modrega modra in kakšna je njena korist?
Koristi borovnic za doječe matere
Jagode in sveži sokovi so zelo koristni za mlado mamo. Torej, o koristnih lastnosti borovnic, lahko dodate legende. Bogat je z vitaminom C, ki pomaga okrepiti krvne žile, povečati obrambo telesa. Izboljšanje imunitete pri negovalni materi je pomembna točka, saj se po nosečnosti in porodu žensko telo izčrpa. Ja, dojenje in skrb za otroka mu ne dajejo moči. Od najpomembnejših lastnosti borovnice je treba razlikovati antioksidativni učinek, to je, da aktivni elementi teh jagod lahko nevtralizirajo proste radikale, ki uničujejo celice telesa. Borovnica vsebuje vrsto bistvenih elementov v sledovih, kot so: železo, kalij, fosfor, magnezij, cink, baker, žveplo, krom, titan. Poleg askorbinske kisline te čudovite jagode vsebujejo vitamine skupine B, P, pa tudi kisline: jabolčno, citronsko, oksalno, mlečno in sukcinsko. Blueberry ima pomembno vlogo pri uravnavanju viskoznosti krvi. Tako zmanjša svojo sposobnost koagulacije in prispeva k izboljšanju mikrocirkulacije v perifernih organih.
Kako vzeti borovnice med dojenjem?
Čeprav so jagode borovnic šteje za hipoalergeno, vendar je treba, tako kot druge nove izdelke, z veliko skrbjo vključiti v prehrano mame, ker je reakcija otroka nemogoče napovedati. V tem ključnem obdobju lahko celo tak koristen izdelek povzroči alergija pri otroku ali se manifestira kot diateza . Upoštevati je treba nekaj priporočil:
- jedo nekaj jagod zjutraj in pazite na otrokovo reakcijo čez dan;
- če se je otrok normalno odzval na nov izdelek, to pomeni, da lahko vsak dan postopoma povečate število jajc, ki jih jedo;
- v primeru negativne reakcije otroka na sprejem borovnic, ne obupajte. Poskusite znova ne prej kot mesec dni, morda se bo tokrat vaš otrok spremenil v okus. Poskusite narediti kompot zamrznjenih jagod. V tej obliki so sadje in jagode vedno manj alergenov.
Ali je dovoljeno jemati borovnice med laktacijo za terapevtske namene?
Vsi so že dolgo znani po zdravilnih lastnostih borovnic, ki pomagajo ugotoviti delo črevesja pri driski. 
Za to se pogosteje uporabljajo suhe jagode - le nekaj jih lahko zadošča za zaustavitev diareje. Pomembna lastnost je njihova sposobnost izboljšanja vida. Mnoge farmacevtske družbe pripravljajo zdravila na osnovi izvlečkov iz borovnic, lahko pa preprosto jedo sveže ali zamrznjene jagode. Protivnetni učinek borovnic je zelo pomemben. Njegova uporaba prispeva k zaščiti organov urinov, dihalnih organov in prebavnega trakta pred okužbo.
Tako smo preučili vse pozitivne vidike jemanja borovnic med dojenjem. Poleg svojih uporabnih lastnosti je tudi zelo okusna. Lahko ga jedo ločeno in skupaj s skuto in ovseno kašo, naredite marmelado iz njega, pečete pite in vse, kar je dovolj za nasilno žensko fantazijo! Zato uporaba borovnic med dojenjem ni dovoljena le, ampak zelo priporočljiva. Glavna stvar - izpolnjevanje vseh ukrepov.