Ali je mati mati, ki ima marelice, marelice?
Tako sadje kot marelice ima v svoji sestavi veliko uporabnih elementov v sledovih in vitaminov. Med njimi so kalij, železo, jod. Od vitaminov marelice vsebuje: C, B1, A, PP, B2.
Kot v resnici lahko vsa sadja, marelice povzročijo alergije, zato mati, ki se je rodila, pogosto sprašuje, ali jih lahko poje. Poskusimo ugotoviti in odgovoriti na to vprašanje.
Ali lahko dojim marelice?
Zdravniki praviloma ne prepovedujejo ženskam, da uporabljajo to sadje med dojenjem. Vendar hkrati zdravniki pravijo, da je treba upoštevati določene pogoje.
Prvič, vključite marelico v vaši prehrani, ki jo lahko neguje mati le, če je otrok star 2 meseca. Pred tem starostjo je strogo prepovedano jesti alergene izdelke zaradi velike verjetnosti alergijske reakcije iz drobtin telesa.
Drugič, ko otrok že odrašča in postane mati, ki je mati, lahko jedo marelice, jih takoj ne porabi v velikih količinah. Zdravniki priporočajo, da začnete z 1-2 in opazujte pomanjkanje reakcije na telesu otroka, v obliki pordelosti, mehurja in izpuščaja. Če se nenadoma pojavijo, je treba otrok pokazati pediateru in popolnoma izločiti marelice iz prehrane.
Tretjič, čeprav v tem plodu ni otrokove alergije, to ne pomeni, da je mati dovoljeno jesti v neomejenih količinah. 300-400 g na dan bo dovolj, da jih uživajo.
Če govorimo o tem, ali je matično oskrbo marelic mati mogoče, potem zdravniki praviloma ne prepovedujejo uporabe take pijače. Najbolje je, če je sveže varjeno, saj se med konzerviranjem lahko nabirajo različni izdelki, ki se sproščajo med toplotno obdelavo.
Kako marelice lahko uporabite pri doječih ženskah? Če ugotovimo, ali marelice lahko hranimo pri negovalni materi, je treba reči, da poleg gastronomskega užitka lahko ženska doživi blagodejne učinke marelic. 
Tako sadje lahko:
- normalizirati prebavni sistem;
- prepreči težave z edemi dysbiosis;
- pospeši presnovni proces, ki bo pozitivno vplival na sliko.
Tako, kot je razvidno iz članka, koristne lastnosti marelice mladi materi omogočijo, da se po porodu rodi hitreje, kar ji zagotavlja veliko število elementov v sledovih in vitaminov. Vendar pa ne smemo pozabiti na občutek sorazmernosti in potrebo po spremljanju pomanjkanja odziva telesa otroka.