Lepota in zdravje Zdravje žensk

Spoji orožja ali roke in noge ali noge - kaj storiti ali narediti?

Nenavadne ostre bolečine v zapestju, prstih, komolcih in kolenu, žal, so mnogim znane. Kaj storiti, če boli sklepov rok in nog? In zakaj ga ne morejo odstraniti tudi močna sredstva proti bolečinam?

Bolečine v sklepih z artrozo

Zelo pogosto so sklepi z rokami in nogami z artrozo. Če se ta bolezen ne zdravi, se poškodovani sklep še naprej razgrajuje in moti mehaniko hrbtenice. Upočasnitev nadaljnjega uničenja hrustanca pomaga pri tehnikah ročnega zdravljenja in terapevtske gimnastike.

Za odstranitev hude bolečine in vnetja ter za spodbujanje zdravljenja lahko uporabite mazila ali obloge z učinkom segrevanja. Najbolje je uporabiti:

  • Menovazin ;
  • Voltaren-gel;
  • Nikofleks;
  • Olfen gel;
  • Fastum.

Toda kaj, če so sklepi nog in mazil zelo prizadeti? Treba je popolnoma omejiti obremenitev na sklep, ki ga poškoduje bolezen. Za to uporabite posebne pritrjevalne povoje ali ortopedske vložke. Da bi preprečili napredovanje bolezni, se bolniku svetuje, da redno masira in vzame kondrotitre, ki spodbujajo obnavljanje hrustanca. V nekaterih primerih mora bolnik upoštevati določeno prehrano (z nizko vsebnostjo različnih živalskih maščob in veliko rastlinskih vlaken). Ko se sklepi nog in roka boleče za artrozo, je potrebno tudi vzeti vitamine.

Bolečine v artritičnih sklepih

Če bolečine v sklepih in nogah in rokah kostijo, je lahko artritis . S takšno boleznijo je potrebno dolgo zdravljenje, ki bo usmerjeno v zmanjšanje aktivnosti vnetja. Terapija je naslednja:

1. Uporaba antirevmatičnih zdravil. Imenuje jih zdravnik, vendar so zdravila brez recepta, ki pomagajo pri lajšanju vnetja in odpravljanju bolečin:

  • Ibuprofen;
  • Natrijev naproksen;
  • Ketoprofen.

2. Nežen način tovora. To bo pomagalo preprečiti mehanske poškodbe sklepov.

3. Redno jemanje različnih zdravil-hondroprotektorjev:

  • Arthra;
  • Don;
  • Structum;
  • Chondrolon itd.

Za učinkovito zdravljenje in prenehanje bolečin v sklepih in nogah, pri artritisu je potrebno narediti masažo in terapevtsko gimnastiko, da upoštevamo pravilne načine prehrane in bremena.

Folk metode zdravljenja sklepov

Toda kaj lahko storite, če želite uporabljati ljudska zdravila, ko boli noge in roke? Takšne metode terapije lahko uporabimo v primerih, ko je vzrok bolečine razne poškodbe ali izcedeki ligamentov in mišic. Valerijska tinktura je dobra za bolečine. Če ga želite pripraviti, potrebujete:

  1. 15 g korenine rastline (zdrobljene) prelijemo 200 ml vrele vode.
  2. Po 12 urah izpustite zmes.

Ko bolečine v sklepih in rokah noseče, morate navlažiti perilo ali bombažno krpo s tinkturo in jo uporabiti na mestu, ki boli, in pokrijte vse s toplim.

Tradicionalne metode zdravljenja se lahko uporabljajo za revmatoidni artritis. Takšna terapija je namenjena omejevanju relapsov in vzdrževanju bolnika v dobri fizični obliki. Ampak to lahko izvedemo samo, če bolnik ima bolečine v sklepih rok in nog, in ni temperature. Najbolj učinkovit in najlažji način za bolečine sklepov in kosti nog in rok bolečina relief je paket krompirja. Da bi dosegli:

  1. Krompir (svež) se podrgne na večjem delu.
  2. Kašitsu je položil v cedilo in nekaj sekund spustil v vročo vodo.
  3. Brez stiskanja se krompir prenese v bombažno vrečo, ki se nanese na poškodovan sklep za 10 do 12 ur. To je najbolje narediti ponoči, ko je sklep nepremičen.

Postopek je treba ponavljati vsak dan, dokler bolečina popolnoma izgine.