Dojenje masaža dojke
Ne glede na to, ali je ženska pred kratkim rodila ali se že šteje za negovalno mamo z izkušnjami, izboljšanje laktacije morda jo bo potrebovala. Konec koncev, včasih mleko težko manjka, zato je otrok zelo nemiren. In včasih se nova mama sooča s takšnim neprijetnim pojavom kot laktoza - Stagnacija mleka v prsih. V vseh teh primerih je masaža dojk za dojenje enostavno nenadomestljiva.
Da ne bi škodili, je treba ta postopek ravnati previdno. Zato moramo podrobneje preučiti, kako narediti masažo dojk med laktacijo:
- Masaža se izvaja po vsakem hranjenju pet do sedem minut. Lahko mu daste več časa, če v bradavicah ni bolečin in bolečin. Pred začetkom postopka roke temeljito oprati in mazati ricinusovo olje.
- Levo roko postavite na vrh, desno roko pod prsmi in masirajte s strogo krožnimi gibi v smeri urinega kazalca. Najprej se naredi z eno prsnico, nato z drugo. Pomembno je, da pri taki masi dojk za povečanje laktacije sodelujejo dlani v rokah: potem so neprijetne občutke minimalne.
- Nežno potegnite dojke v smeri bradavice. Potrebno je, da celotna dojka vključuje masažo, zato se takšna gibanja izvajajo z vseh strani. Znatno poveča razporeditev masaže dojke v mleku med laktacijo v območju bradavičke. Če na njej ni razpok, se lahko nežno potisne in potegne v različnih smereh.
- Odlični rezultati omogočajo toplo prho. Ko napolnite drobtino, previdno zavrzite preostalo mleko in sedem minut usmerite pritisk tople vode iz tuša na prsnem košu. Potem so plimovanja mleka točno zagotovljena. Pomembno pa je, da po takšnem postopku ne ohladite mlečnih žlezov, zato jih takoj obrišite suho in toplo obleko.
