Lepota in zdravje Piggy bank ljudskih receptov

Lemonska trava

V tropskih razmerah raste izvrstna rastlina, znana kot andropogon, limonska trave, cimbopogon ali travo iz limone. Kljub značilnim citrusnim vonjem in okusom se nanaša na žitne kulture. Običajno se ta rastlina uporablja za kuhanje kot začimba, vendar njeni listi vsebujejo veliko snovi, ki so potrebne za proizvodnjo medicinskih pripravkov.

Koristne lastnosti limone trave

Skoraj 80% vseh dragocenih sestavin limonske trave je citralno. Poleg tega rastlina vsebuje:

  • dipinen;
  • linalol;
  • mikrin;
  • geraniol;
  • metilheptenon;
  • citronellol;
  • nerol;
  • borneol;
  • farnesol;
  • metilenegenol.

Tudi v sestavi je veliko vitamina A, C, kalcija, fosforja in železa, aldehidov, eteričnih olj.

Zato ima limonina trava veliko koristnih učinkov na telo:

  • protimikrobni;
  • antioksidant;
  • bolečine;
  • antiseptik;
  • zdravljenje;
  • baktericidni;
  • antimikotik;
  • adstrigent;
  • fungicidne;
  • protivnetno;
  • detoxic;
  • karminativno;
  • insekticidni;
  • antiepidemija;
  • sedativi;
  • antidepresivi;
  • zdravljenje.

Uporaba limone trave

Upoštevana rastlina v medicini se uporablja pri zdravljenju naslednjih bolezni:

  • virusne in bakterijske okužbe respiratornega trakta;
  • glivične spremembe;
  • kiperose in krčne spremembe krvnih žil;
  • senzomotorične motnje, vključno s šibkostjo in pogosto omotico;
  • prekomerna telesna teža zaradi presnovnih motenj;
  • poslabšanje mikrocirkulacije krvi, hemolimfodinamika;
  • patologija gastrointestinalnega trakta;
  • mišične in mišično-kostne bolezni;
  • vaskularna distonija v kombinaciji s hipotenzijo;
  • anemija ;
  • parazitske invazije;
  • alkoholno zastrupitev;
  • povišan holesterol.

Poleg tega je limonastra primerna tudi za preprečevanje teh razmer, splošno krepitev telesa, povečanje njene tone.

Kako kuhati limonino travo?

Opisani proizvod se uporablja v obliki čaja:

  1. Suha surovina (1 čajna žlička) vztraja v vreli vodi 1-1,5 skodelic.
  2. Poskrbite, da boste pokrivali posodo.
  3. Po 5 minutah napolnite čaj, pijte z dodatkom sladkorja ali medu.

Drug recept za pijačo iz limone:

  1. Olupljajte in posekajte približno 25 g korena gingerja (sveže).
  2. Zmešajte ga z 1 žlico suhe zeliščne zimbopogone in 2 žlički navadnega črnega ali zelenega čaja.
  3. Sestavite v čajnik, vlijete vrelo vodo.
  4. Po 5 do 6 minutah lahko pijete infuzijo.
  5. Po tem priporočamo uporabo 3-4 listov čajnih listov.

Krepi antioksidativne lastnosti lemongrassa, tako da jo mešate v enakih razmerjih z naravnim listnato zelenim čajem. Dve čajne žličke te surovine je treba piveti v 500 ml vode pri temperaturi 90-95 stopinj in piti čez dan.

Kako uporabljati olje iz limone?

Eter iz listov limonske trave je splošno znano v kozmetologiji. Svetuje mu, da dodaja anti-aging, toniranje in čiščenje obraza, domače kreme in emulzije.

Poleg tega je olje lemongrass uporabno za masažo, mešanje proizvoda z osnovnimi maščobnimi bazami (avokado, mandlji, limonina trava, kako kuhati makadamija).

Eter tsimbopogona dobro vpliva na lase, še posebej pri njih padec . Trichologi priporočajo obogatitev z 1-2 kapljicami olja vsak del šampona pred pranjem glave.

Kontraindikacije na limono travo

V takih primerih ni priporočljivo piti čaj iz limonske trave:

  • povečana ekscitabilnost živčnega sistema;
  • nespečnost;
  • hipertenzija;
  • epilepsija;
  • nosečnost in dojenje.