Anemija je dokaj pogosta bolezen, ki se pojavi, ko v krvi ni pomanjkanja železa. Nizek hemoglobin, katerega simptomi se pogosto manifestirajo pri ženskah, vpliva na prevoz kisika v krvi, zaradi česar tkiva in organi čutijo pomanjkanje prehrane. Še posebej pomembno je nadzirati raven te snovi pri ženskah, saj je stanje reproduktivnega sistema odvisno od tega.
Vzroki za anemijo so lahko številni. Bolezen je posledica pomanjkanja železa v prehrani, kar je značilno za ženske dietetike. Tudi zaradi krvavitve v daljših obdobjih, razjed, hemoroidi , pomanjkanje snovi, ki so potrebne za sintezo hemoglobina (askorbinska in folna kislina ter vitamin B12).
Znaki nizkega hemoglobina in simptomi pri ženskah se pojavljajo zaradi naslednjih razlogov:
Če se hemoglobinski nizki simptomi na začetku morda ne kažejo. Le s precejšnjim zmanjšanjem te snovi človek čuti znake bolezni, ki je predvsem z utrujenostjo, omotico, letargijo in zaspanostjo, poslabšanjem koncentracije.
Upoštevane so tudi naslednje spremembe v telesu:
Za bolezen je značilna:
Bolniki so opazili glositis (pordelost sluznice in njeno bolečino). Manj pogosto opaženi:
Med najpogostejšimi simptomi bolezni so:
Najprej je cilj zdravljenja odprava vzroka, ki je povzročil bolezen. Nato nadaljujte z zdravljenjem anemije, ki temelji na vnosu zdravil, ki vsebujejo železo, in njihovih intramuskularnih in intravenskih aplikacij.
Prav tako je treba prehrano obogatiti z zelenjavo, stranskimi proizvodi, mesom (zlasti govedino), ribami, sadjem, ajdo, oreščki in jagodami, se prepričajte, da jeste citrus, sok narave, brusnice in druge izdelke, ki vsebujejo vitamin C. V tem primeru izboljšajte asimilacijo železa naj bi čim bolj zmanjšali porabo mlečnih izdelkov, maščobnih živil, izdelkov iz moke, zelenega čaja in kave.