Lepota in zdravje Zdravje žensk

Scoliosis masaža

Konzervativno zdravljenje ukrivljenost hrbtenice vključuje ukrepe za krepitev mišičnega sistema in ročne izpostavljenosti. Masaža za skoliozo je potrebna, da se povrne položaj hrbtenice glede na njegovo os. Pomaga tudi pri lajšanju bolečinskega sindroma, obnovitvi gibljivosti in fleksibilnosti poškodovanih območij.

Terapevtska masaža hrbta za skoliozo

Načelo manipulacije je, da se sprostijo preveč napete in spodbujajo nezadostno razvite mišice. Praviloma se iz izbruha hrbtenice opazuje krči, atrofična mišičnost pa se nahaja v konkavni coni.

Pomembno je, da zdravljenje skolioze z masažo opravlja specialist z medicinsko vzgojo. Ročna tehnika zahteva jasno razumevanje fizioloških značilnosti pacienta, natančno preučevanje vsake hrbtne mišice.

Kaj mora biti masaža za skoliozo?

Obstaja veliko načinov manipulacije, izbrati posebno metodo zdravljenja lahko le specialist po pregledu bolnika, preučevanje njegovih rentgenskih žarkov.

Osnovne zahteve za masažo:

  1. Postopno zdravljenje celotnega telesa, od spodaj navzgor, z mišicami nog. Hrbet je nazadnje masiran.
  2. Počasno povečanje intenzivnosti izpostavljenosti in pritiska na hrbtenico.
  3. Trajanje zdravljenja je od 10 do 12 sej, 2-3 krat na leto.

Kako narediti masažo za skoliozo?

Upoštevajte najučinkovitejšo in univerzalno tehniko ročne izpostavljenosti, ki se izvaja na posebni spuščeni mizi:

  1. Pacient leži na trebuhu, glava se obrne na stran, ki je nasprotna ukrivljenosti hrbtenice. Orožje vzdolž telesa, pod gležnjestimi sklepi je zaprt valj. Izvedite dolge, površinske kapi z obema dlani, začenši od stopal in konča z dnom vratu.
    2. kako narediti masažo s skoliozo 1
  2. Postopoma povečajte pritisk in tako ustvarite globlji učinek. Masirajte površino ovratnika z zavitimi gibi.
    3. kako masirati za skoliozo 2
  3. Dlan roke, stiskanje, za izmenjavo hrbtenice vzdolž celotne dolžine z desne in leve strani.
    4. kako masirati za skoliozo 3
  4. Z dnom ene in roba druge roke zgrabite kožne gube in jih kroglasto gibajte pravokotno na hrbtenico.
    5. kako narediti masažo za skoliozo 4
  5. Ko se koža dobro segreje in malo rdeče rdeče, ponovite postopek iz prejšnjega odstavka, uporabite samo pest, ne pa osnovo dlani.
    6. kako masirati za skoliozo 5
  6. Pacient je postavljen na desni strani, pod rebri se nahaja mehka blazina, levo roko se vrne za glavo. Izvedite drgnjenje s pritiskom od zgoraj navzdol pravokotno na hrbtenico.
    7. kako masirati za skoliozo 6
  7. Uporabite sponke za hrbtenico po hrbteničnem stolpcu na desno in levo.
    8. kako masirati za skoliozo 7
  8. Podobno masirajte prsni koš.
    9. kako narediti masažo s skoliozo 8
  9. Ponovite opisane ukrepe s pacientom v položaju na levi strani.
    10. kako masirati za skoliozo 9

To tehniko masaže je treba kombinirati s poklici telesna vzgoja , plavanje, telovadnica in zdravilišče.