Masaža vratu in nazaj - velik sprostitveni postopek. Prijetno je tistim, ki trpijo zaradi različnih bolezni hrbtenice in popolnoma zdravih ljudi. Ta masaža vam bo olajšala utrujenost, olajšala čezmerno mišično napetost in obnovila ton.
Toda storitve profesionalnega maserja danes niso poceni, včasih pa je priporočljivo uporabljati posebno napravo namesto njih - domači masažer za hrbet in vrat.
Kateri masažer za vrat in vrat je boljši?
Maserji se razlikujejo na različne načine:
- Po dogovoru so terapevtske in profilaktične. V prvem primeru zdravnik določi potrebo po uporabi masažnega telesa. To so ponavadi primeri osteohondroze, radikulitisa, skolioze itd.). Za preprečevanje je smiselno uporabiti takšno napravo, če porabite veliko časa na računalniku ali imate drugo sedentarno delo. Obstaja še ena vrsta masažarja - to je šport, ki ga uporabljajo profesionalni športniki.
- Glede na vrsto hrane so lahko maserji ročni in električni. Ročni (mehanski) maserji so praviloma cenejši od električnih, vendar imajo očitno pomanjkljivost - težko je narediti masažo v hrbet, zato morate iskati pomočnika. Najpogostejši priročnik je valjčni masažer za hrbet in vrat. Kar se tiče električnih, so najbolj učinkovite tiste, ki imajo funkcijo infrardečega ogrevanja.
- Masažerji za hrbet in vrat sta drugačna v svoji obliki:
- Masažne rute so vibracijski masažni glavi, ki delujejo v več načinov;
- Posebna ovratnica je dobra izbira, če potrebujete masažo z ovratnikom. To vključuje tudi zelo enostaven za uporabo šok massager za hrbet in vrat;
- edinstveni masažer v obliki stola se šteje za profesionalno opremo za masažne salone in fizioterapevtske klinike;
- Masažni telovnik vam bo pomagal znebiti bolečin v hrbtu, še posebej, če imate težave v več delih hrbtenice. Zelo priročno je, da se po želji v takem telovniku med masažo lahko varno odpravite na vaše podjetje;
- lahkoten masažni učinek za hrbet in vrat zagotavlja masažer v obliki rta na stolu, opremljenem z valji. Ta rt je idealen za tiste, ki veliko časa preživijo v pisarni ali avtomobilskem sedežu;
- Zanimiva vrsta masažarja je tako imenovani aplikator. To je preproga z lepljenimi ali izšilnimi plastičnimi deli, ki imajo ostre iglice. Aplikator za masažo je lahko tudi kot valjček s konicami. Vpliv na določeno območje telesa, aplikator spodbuja krvni obtok v tkivih, kar učinkovito odpravlja bolečine v mišicah vratu in vratu. Lahko samostojno uredite sila pritiska in čas postopka. V prodaji so različni aplikatorji - Kuznetsova, Lyapko, "Dolphin".
- In, seveda, maserji so zelo različni v ceni. Tudi isti tip masažarja je na voljo v različnih cenovnih segmentih. To je lahko poenostavljen model z 1-2 načini delovanja (če govorimo o električni napravi) ali profesionalno masažno opremo, opremljeno z daljinskim upravljalnikom.
Pred nakupom določene vrste masažnega telesa je priporočljivo, da se posvetujete s svojim zdravnikom. Dejstvo je, da obstajajo kontraindikacije za masažo hrbtnih in vratnih področij: to so onkološke bolezni, poškodbe hrbtenjače, kožne bolezni, okužbe v akutni fazi, pa tudi nosečnost.