Melania Trump: "5 pravil zdravega prehranjevanja"
Kot veste, žena ameriškega predsednika v preteklem modelu, vendar danes, mnogo let po koncu svoje kariere, Melania Trump izgleda osupljivo. Javnost in potem razpravlja o svojih novih slikah in zdravem polju. Še posebej izbirčni poznavalci lepote gledajo na vse majhne stvari, vendar Melanija ne daje razloga za kritiko, - po videzu je vse harmonično. Pri 47 letih se ponaša z brezhibno sliko, prefinjenim slogom in celo z lasmi prve dame je vedno popolna. Vsi vedo, da je z leti idealno razmerje vedno bolj težko opaziti, in z naraščanjem 180 čustev, Melania tehta 56 kg, kako ji uspe?
Kljub dejstvu, da Melania sama priznava, da ni ljubitelj športa, je vsakdo prepričan, da je te oblike težko vzdrževati brez kakršnega koli usposabljanja. Podrobnosti o osebnem režimu prve dame niso bile razkrite, vendar je znano, da se Melania ukvarja s pilatesi, ki so ji v najkrajšem možnem času pomagali, da pridejo v stik po rojstvu, in se drži več pravil v prehranskem sistemu.
Zajtrk mora biti v pomoč Ni važno, kako čudno je to zvok, vendar zajtrk prve dame ZDA ni drugačen od zajtrka katere koli navadne osebe, ki živi na planetu, ki spremlja njihovo zdravje. Najpogosteje je ovsena kaša, bogata z vlakninami in telo zagotavlja energijo skozi ves dan, ali gladi z vsemi uporabnimi mikroelementi in vitamini.
Sistem sadnih ciljev Ženska potrebuje lepote vitaminov in jih vsebuje, zlasti v svežem sadju in zelenjavi, Melania pa to zelo dobro ve. Zato že vrsto let, od začetka njene karierne kariere, spoštuje FruitGoals, sistem, ki določi določeno količino sadja in zelenjave za dnevno porabo. Ne morete jesti samo zelenjave ali sadja, temveč tudi mešati, dokler je skupno sedem. Na primer, dve plodovi in pet zelenjadnic.
Voda je osnova vsega Vsi modeli sveta vedo, voda je eden od najpomembnejših dejavnikov lepote. Sami si lahko večkrat na modni reviji vidiš steklenico vode iz lepot v njihovih rokah. Ta preprosta navada bo prinesla neverjetne rezultate!
Najmanjši sladkor Melanija je zavrnila škodljive dobrote in sladke sladice. Toda včasih si lahko privoščite kos čokolade, ker včasih se morate privoščiti. In preprosto je zamenjala "nezdrave" bonbone z zdravo in okusno sadje!
Bilanca stanjaŽenska vedno čuti, kaj njeno telo nima. Kljub zdravi prehrani, prva dama ne postavlja težkih omejitev in lahko včasih pije prehrambeno kolo, ki jo združi z zelo slabim prigrizkom. Ena izmed najljubših jedi žene ameriškega predsednika, piščanca s sirom Parmigianino, je postrežena v eni od restavracij v New Yorku, čeprav se Melania sama po sebi zelo razkriva, da jih obžaluje.
V skladu s pravili Bele hiše so vsa vprašanja, povezana s hrano svojih prebivalcev, ponavadi pade na ramena prve dame. Ona mora slediti delu kuharjev, ki se poleg tega odločijo za sebe. Toda podrobnosti tega področja življenja v Beli hiši še nikomur niso znane!