Počitnice in izleti v morje, običajno počakamo z napetostjo, pri čemer poskušamo upoštevati vse okoliščine, da bi počitek čim bolj prijeten. Ampak to ni vedno mogoče, ne, ne, da, in obstajajo pritožbe deklet, "mesečno pade na dopust, in grem v morje." Kaj storiti v tem primeru, poskusite odložiti počitnice, ali imate čudovit čas z mesečnimi obdobji na morju Razmislimo skupaj, kako se prepričajte, da se mesečne na počitnicah ne motijo.
Seveda je vse odvisno od značilnosti organizma - nekatera dekleta v času svojega obdobja počutijo tako slaba, da ne potrebujejo nobenega morja, bi morali ležati na postelji v položaju plodu, da se nihče ne dotakne. V tem primeru je seveda bolje razmišljati o odložitvi počitnic. Ampak, če so vsi dvomi povezani s povsem higienskimi razlogi, potem nehajte skrbeti, mesečni počitek na morju ni ovira. Edina stvar, ki jo morate storiti, je zaloga tamponov ali nakup menstrualne skodelice. Oba higienska sredstva omogočata plavanje v mesečnih obdobjih v morju brez posledic za telo. Ginekologi seveda ne svetujejo pri kopanju med menstruacijo, saj lahko bakterije vstopijo v rahlo odprt maternični vrat. Toda, če resnično želite kopati, potem lahko to storite, šele potem, ko zapustite vodo, morate takoj zamenjati tampon. Ampak še vedno prva dva dneva, ko je mesečno bogato, je zaželeno, da se hranijo pred potapljanjem v vodo.
Obstaja tudi nevarnost večje krvavitve, če je voda preveč topla. Iz istega razloga je med menstruacijo treba izogibati obiskom savn, kopeli in zavračanja kozmetičnih postopkov, ki vključujejo ogrevanje. Strojenje je tudi prepovedano, vendar le v najbolj vročem času dneva, zjutraj in zvečer si lahko na soncu počutite za svoje zdravje. Vendar pa ni verjetno, da bo prišlo do strojenja do črnila - med menstruacijo žensko telo praktično preneha proizvajati melanin, ki je odgovoren za zatemnitev kože.
Lahko se zgodi, da se menstrualna skodelica ali tampon ne izogne zadregi, morate izbrati pravi kopalke. Naj bo temno v barvi, mora biti tudi pareo temen. V tem primeru, tudi če pride do "nesreče", lahko varno pridete do garderobe. Recite, da vam ni všeč temne kopalke? No, nihče vas ne prisili na počitnice v njih, vzemite te dodatne previdnostne ukrepe samo v prvih dveh dneh, ko so izločki najbolj bogati. V preostalem času se možnost puščanja bistveno zmanjša. No, če 100% zaupate svojemu higienskemu izdelku, potem nosite kopalke z barvo, ki je bolj po vašem okusu.
Če absolutno ne želite, da se začne vaše obdobje na morju, poskusite preložiti njihov prihod na zgodnejši ali poznejši datum. Obstaja več načinov, kako "prevarati" telo, na primer, odloži mesečna ljudska pravna sredstva ali obratno pospešiti njihovo žaljivo. Vendar je vredno, da bi pri takšnih manipulacijah zelo previdni, in še vedno je treba upoštevati, da občutljivo žensko telo lahko reagira spremeniti podnebne spremembe dan začetka menstruacije. Zato tvegate, da ne boste uganili, morje pa bo še vedno potekalo mesečno. Učinkovitejši način za zagotovitev, da mesečno morje ni bilo, je uporaba tablet za kontracepcijo. Samo ne potrebujete odmora pri jemanju kontraceptivov, nato pa vas mesečno obišče le naslednji mesec. Toda takšni poskusi so lahko nevarni, zato jih je treba izvajati le pod nadzorom ginekologa. In ta metoda je primerna le za tiste, ki vzamejo tablete za nadzor kontracepcije ves čas, še posebej pred potovanjem v morje, ki ga ne smete začeti jemati.