Brusnični sok - uporabne lastnosti
Brusnični sok je odlična osvežilna pijača. Vendar je bolje, da ga ne kupite v trgovini in kuhate doma iz svežih ali zamrznjenih jagod. Koristi v takšnem brusničnem morju bodo veliko večje. In ga je mogoče v celoti uporabiti kot preventivno zdravljenje.
Kaj je koristen brusnični sok?
Koristne lastnosti Morse iz brusnic so posledica njegove sestave. Konec koncev je glavna sestavina pijače jagode, ki vsebujejo veliko dragocenih snovi:
- vitamini, predvsem vitamin C;
- pektini - pomoč pri izločanju soli težkih kovin, toksinov itd.
- jabolčna kislina, citronska kislina , oksalna kislina in drugi;
- koristni ogljikovi hidrati, ki niso shranjeni kot maščoba, vendar se popolnoma razgrajujejo;
- elementi v sledovih: molibden, kobalt, mangan, baker, železo.
Brusnični sok pomaga optimizirati prebave in tako prispeva k boljši absorpciji hrane, vključno s težkimi in maščobnimi. Krepi imuniteta , odpravlja pomanjkanje vitamina in izgubo moči. Med koristnimi lastnostmi pijače sadnega sadja je treba pripisati tudi zmožnost boja proti virusnim okužbam - to je odlično orodje za preprečevanje in zdravljenje SARS in celo gripe. Prikazane so tudi tiste, ki imajo hormonske motnje, okvaro srca in ožilja, jetra in ledvice.
Brusnični sokPoleg koristi in škode iz Morse iz brusnic, preveč. Ni priporočljivo za ljudi z gastritisom, razjedami na želodcu in drugimi podobnimi boleznimi. To je kontraindicirano za tiste, ki so nagnjeni k alergijam, saj lahko povzroči urtikarijo in celo edem laringusa. V velikih količinah piščančja pijača lahko povzroči vznemirjen želodec in črevesje. Previdno ga je treba uporabiti pri hipotonii in ljudeh z nizkim krvnim strdkom.
