Natalie Portman je dosegla popolno kožo z vegetarijansko prehrano
Veliko žensk misli, da slavne osebe nikoli nimajo težav z nego kože. To je napačno prepričanje. Znane osebnosti se pogosto soočajo s potrebo po posebnih postopkih ali celo spremembah v prehrani. Natalie Portman je ena izmed njih. V preteklosti se je ta igralka v preteklosti soočala z izpuščaji na obrazu, njena težava z razširjenimi pore je prinesla veliko neprijetnosti. Do zdaj se lahko zvezda "Black Swan" in "Jackie" pohvali s popolno kožo, brez gub, rdečine in mozoljcev. Zvezda je svojim oboževalcem povedala o skrivnosti, zaradi katere je njen obraz dobro urejen in lep.
Izkazalo se je, da je za odpravo napak videza igralka sedela na dieti. Njena izbira je bila posledica zavrnitve mesnih in živalskih izdelkov. Že šest let je, ker se drži takšne prehrane in ne obžaluje. Kot pravijo, rezultat je na obrazu:
"Všeč mi je veganska hrana. Opazil sem, da se mi takoj, ko sem izbral takšno prehrano, moja koža "odzvala" z izboljšanjem videza. V mojem meniju ni mesa, mleka in vseh drugih proizvodov živalskega izvora. Ta prehrana je bila samo odkritje za mene! Seveda je to povsem individualno, toda osebno me meso sploh ne ustreza. "
Dieta, ki je spremenila vse V enem izmed intervjujev je Natalie Portman rekla, da ne razume, kako je že prej jedla meso? 36-letna zvezda se počuti veliko bolje, ko se je odrekla živalskim proizvodom:
"Glede na to, da nisem vegetarijanec, ampak vegan, imam zelo lahko prehrano in to je dovolj za mene. Zjutraj začenjam s toasto ovseno kašo in avokadom. Pijem čaj, ki spodbuja proizvodnjo mleka, saj sem mlada mati in dojijo. Na mizi običajno ni prostora za kofein, če pa opazim, da sem zelo utrujen, lahko pijem skodelico kave. "
Njegova ascetska obroka igralka dopolnjuje vitamine. Uzima vitamin D, a jednom mjesečnom ubodu vitamina B12, jer se nalazi isključivo u mesu, te važne mikroelemente ne mogu se zamijeniti u povrćnim proizvodima.