Oplenite roke med nosečnostjo
Zelo redka je, da se njena nenavadna nenavadna čustva počuti v redu in se nič ne pritožuje. Pogosto nosečnice imajo utrujenost, zgago, zaspanost , razdražljivost, impotenca in veliko več različnih simptomov, ki niso navedeni takoj. Na primer, mnoge ženske med nosečnostjo omahujejo roke.
Med nosečnostjo - roki rastejo
Nenavadne občutke v rokah vsake ženske lahko opisujejo na različne načine. Lahko je:
- pekoč občutek;
- nelagodje, povezano s kršenjem funkcionalnosti prstov;
- bolečine ali občutek teže itd.
Toda najpogosteje pod opisom nenavadnih manifestacij je primerna otrplost. Skoraj vsi zdravniki so pripravljeni trditi, da če se prsti med nosečnostjo oslabijo, ta pojav poteka in morda ne obstaja noben poseben razlog za njen videz.
Če desna roka med nosečnostjo postane nenormalna
Najpogostejši vzrok za otopelost v rokah je sindrom predora, v katerem je živec v karpalnem tunelu zašiljen. To je ponavadi posledica stalne obremenitve na roki ali zaradi ukrivljenosti hrbtenice. Naše držo ne opazimo na računalniku ali ko sedimo na kavču pred televizorjem. Toda sčasoma lahko vse to vpliva na splošno stanje telesa. Vzrok za odrevenelost prstov je lahko stalna vžigalna vreča brahialnega živca na desni strani.
Nemeth je leva roka med nosečnostjo
Mnogi zdravniki povezujejo otrplost levice s krvjo srca. Do neke mere je. Ker srce deluje slabo, se v telesu moti krvni obtok, kar vodi do otrplosti rok. Ampak krvni obtok je lahko prizadet ne le kot rezultat. srčno popuščanje . Nepovezanost, pomanjkanje vadbe in slaba prehrana lahko povzročijo tudi otrplost v rokah nosečnic. Praviloma se med nosečnostjo na začetku izraza roke ponoci utrjujejo zvečer, toda že ob koncu drugega in v začetku tretjega trimestra se lahko taki občutki manifestirajo ves dan.
Oteklina kot vzrok ročne otrplosti
Nezdružljivost, ki pogosto prizadene nosečnice, ni neobičajna, vendar jih ni mogoče šteti za normo. Zato, če ima nosečnica opazen oteklost in otrplost rok, potem se je treba v tem primeru posvetovati z zdravnikom. Zdravnik bo ugotovil vzrok edema in v večini primerov svetoval, naj zmanjša uporabo slanih živil.
Zakaj so moje roke med nosečnostjo otepele?
Skupna razlaga slabega zdravja ženske je osteohondroza ali osteoporoza, pa tudi druge hrbtenice, ki med nosečnostjo vodijo do oteklosti. To je posledica dejstva, da je živec, ki gredo iz hrbtenjače v roko, zožen, zaradi česar prste v rokah noseče v nosečnici.
Pred načrtovanjem nosečnosti je bolje, da se obrnete k dobremu specialistu, ki lahko diagnosticira in ozdravi bolezni, zaradi česar lahko pride do neprijetnih občutkov pri otroku. Toda obstajajo številne bolezni, ki lahko povzročijo otrplost roke nosečnice, zato je treba posvetiti posebno pozornost diagnozi takšnih žensk.
Nizka aktivnost med nosečnostjo - dobro ali slabo?Mnoge mame, ki se bojijo, da bodo škodovale bodočemu otroku, ne bodo več aktivne, razmišljajo, da na ta način ohranijo svoj sad. Toda z zmanjšanjem aktivnosti telo ne more spaliti potrebnega števila kalorij, kar ima za posledico prekomerno telesno težo. Slaba krvna obtok zaradi nizke aktivnosti, pa tudi morebitno pomanjkanje mineralov in vitaminov, lahko med nosečnostjo povzroči umiranje rok. Diabetes mellitus je tudi verjeten vzrok za takšne neprijetne simptome.
Gimnastika med nosečnostjo Včasih ni jasno, zakaj so nosečnice zaničevale roke, še posebej, če se ženska še nikoli ni pritoževala na kakršno koli bolečino. Razlog za to je lahko nezdrava prehrana, pa tudi pomanjkanje vadbe. Zato se počutite dobro in v odlični obliki, morate opraviti vsakodnevne vaje za nosečnice. Poseben nabor vaj pomaga razviti in sprostiti vse potrebne mišice, ki lahko pritegnejo živce. Zaradi te vrste gimnastike se mlada mati počuti dobro in nima otekline, otrplosti rok in drugih zdravstvenih težav.