Desetmesečni baby še vedno potrebuje mleko vsaj dvakrat na dan, če je mogoče. Toda večina dietnih izdelkov že račun vhod od starosti šestih mesecev. Mame naj bi po 10 mesecih diverzificirale prehrano dojenčka, izmišljale nove jedi iz znanih izdelkov. Edina izjema je sezonsko sadje, ki ga otrok ni poskusil prej zaradi svoje odsotnosti (spominjamo se, da lahko eksotično in uvoženo sadje prizadene samo dojenčke). Sladka, hruška in lubenica meso bo zagotovo prosim malo gurmanske. Če otrok pogosto trpi zaradi zaprtja, je treba hruzo izključiti.

Način napajanja

Po 10 mesecih je prehrana dojenčka običajno sestavljena iz petih do šest hranil, od katerih sta dve dojki. Dojenčka do otroka je najbolje, da se zvečer pred spanjem in ponoči. Primeren je za mamo in otroka. Zajtrk običajno sestoji iz mlečne kaše. Seveda je primerneje uporabljati instant kašice, vendar niso poceni. Poleg tega je otrok, ki ima morda že nekaj zob, uporaben za obvladovanje spretnosti žvečenja in majhno košaro je idealno. Za kosilo bo otrok z veseljem jedel sveže pripravljeno juho in zelenjavno pire z nekaj kapljicami olja. Ni dolgo časa razmišljati o tem, kaj je treba hraniti otroka 10 mesecev za popoldanski mleko za mleko s prigrizki. Je preprost, hiter, uporaben in okusen. Sortiment različnih skuta, jogurta, kefirja je dovolj bogat, vendar je bolje, da jih sami skuhate. Vse, kar potrebujete, je proizvajalec jogurta ali termo, mleko in kislo mleko. Kot večerjo so primerna otroška kaša, zelenjavni sufolf ali pire krompir. Ne pozabite na pijače: voda, kompoti, čaj, sveže stisnjeni sokovi niso koncentrirani.

Zanimive kulinarične ideje

10-mesečni dnevni meni za dojenčke mora vključevati meso. Če je preden ga je otrok pojedel v obliki pire krompirja, je čas, da zob delam. Puree zamenjajte polnjenje. Odlična možnost - mesne kroglice. Lahko jih kuhamo ne samo iz mesa, ampak tudi ribe so zelo okusne, in kar je najpomembneje - zdravo. Kuhanje mesnih kroglic je preprosto: preskočite meso z mesom, dodajte kruh, namočeno v mleku in malo čebule. Če vaš otrok ni alergičen, dodajte rumenjak. Namesto soli je bolje uporabiti slanico (četrtino čajne žličke soli v kozarcu vode). Oblikujemo kroglice, jih kuhamo 15 minut v slani vodi. Mehurčke lahko dodamo juhi in žitaricam. Mimogrede, surove mesne kroglice lahko shranite v zamrzovalniku, nato pa jih vsak dan ne potrebujete.

Kisli mlečni obroki za otroka 10 mesecev dajejo razlog za domišljijo moje matere: raznovrstne skorjice, jogurte z dodatkom najljubšega sadja in jagodičja, občutljivo suho soufflé. Ne pozabite, da je treba vsako novo jed poskusiti otroka ponudili v minimalni količini. Zahrbtna alergija se lahko manifestira, kjer jih ne pričakujemo. Postopoma lahko dosežemo delež recepti za dojenčka 10 mesecev polna prostornina. Na primer, najprej skuhajte pečen solz iz skute, zdroba in jajčnega rumenjaka. Kasneje v posodo lahko dodate rozine, hruške, jabolka in drugo sadje, ki za otroka niso alergene.

Vsaka mati skuša kuhati otroka najbolj okusno in zanimivo, toda raznolikost se lahko igra proti otroku. Bolje je, če recepti jedi za otroka za 10 mesecev vsebujejo minimalno količino sestavin in toplotna obdelava izdelkov je minimalna. Z ljubeznijo do otroka lahko pokažete s prvotno okrasitvijo jedi. Običajni pire krompir bo vzbudil zanimanje za otroka, če je postavljen v obliki metulja ali snežaka, in skuta bo okus boljša, če je preoblikovana v kroglice, ki jih lahko vzamete s plošče z rokami.

Bon appetit!