Lepota in zdravje Piggy bank ljudskih receptov

Ovsena juha - zdravilne lastnosti

Oves so letna žitna rastlina, katerih sadje se že dolgo uporabljajo za hrano. Ta žita je posebej cenjena pri prehrani, otroški in tudi športni prehrani. Vsi poznajo ovseno kašo "ovsenih kosmičev", naredijo tudi oves iz ovsa, moke, peke, palačinke, piškotov itd., Naredijo ovseno kavo, mlečni nadomestek in alkoholne pijače. Poleg tega je ovsa dragocena surovina za farmacevtsko industrijo, se pogosto uporablja v homeopatiji in tradicionalni medicini. Kot sredstvo tradicionalne medicine se pogosto uporablja decoction ovsa, na zdravilne lastnosti in o katerih kontraindikacije bodo obravnavane še naprej.

Koristne lastnosti juhe iz ovsa

Zdrava lastnost ovsene kaše se razlaga z uporabo neobdelanih, neobdelanih zrn, ki so vse pretvorjene v tekočino in shranjene. Sestava ovsene kaše in njene lupine so naslednji sestavni deli:

  • celuloza;
  • veverice;
  • aminokisline (lizin, triptofan, tirozin, valin itd.);
  • vitamini B1, B2, B6, K, PP, E;
  • karoten;
  • pantotenska kislina;
  • folna kislina;
  • škrob;
  • mineralne snovi (kalij, kalcij, natrij, fosfor, magnezij, krom, jod, cink in mnogi drugi);
  • eterična olja;
  • maščobe;
  • ogljikovi hidrati itd.

Glavne lastnosti oves decoction:

  • choleretic;
  • diuretik;
  • diaphoretski;
  • ovojnice;
  • antipiretik;
  • utrditev.

To orodje pomaga normalizirati metabolične procese v telesu, očistiti krvne žile in jetra, odpraviti toksine in toksine, izboljšati delovanje ščitnice, okrepiti imunski sistem itd.

Za takšne patologije je priporočljivo uporabiti ločeno neočiščeno zrnje ovsa:

  • kataralne bolezni;
  • grozljive razmere;
  • diabetes mellitus;
  • šivanje telesa;
  • motnje jeter, ledvic, želodca in črevesja;
  • bolezni srca in ožilja;
  • razčlenitev izčrpanost telesa;
  • motnje spanja;
  • živčni izčrpanosti;
  • motnje krvnega tlaka;
  • bolezni sklepov;
  • oteklina itd.
Kako kuhati in izkoristiti oves?

Decoction ovsa se pripravi na različne načine, odvisno od namena uporabe. Najbolj vsestranski in preprost je ta recept:

  1. Oprana nerafinirana zrna ovsa se meša v mešalniku ali kavni mlinček.
  2. Pour vrelo vodo v takšnih razmerjih: ena žlica za kozarec vode.
  3. V termo nalijemo približno 12 ur.
  4. Strain, vzemite 0,5-1 stekla na pol ure hrane 3-4 krat na dan.

Odpadanje ovsa lahko vzamemo z medom, kar bo samo povečalo njegove zdravilne lastnosti.

Zdravilne lastnosti ovesov decoction za artrozo

Pri zdravljenju artroze bo odlitje ovsa koristno zaradi sposobnosti normalizacije metabolnih procesov in odstranitve presežne soli iz telesa. Priporočljivo je, da vzamete juho, pripravljeno v skladu s tem receptom:

  1. Precej neobdelanih, opranih zrn pere 2,5 litre vode.
  2. Vreti, nato pa 40 minut pari na nizki temperaturi.
  3. Kul, sev, pijete čez dan v majhnih delih.

Zdravilne lastnosti ovesne lupine za ledvice

decoction uporabnih lastnosti ovsa

Zaradi diuretičnih in čistilnih lastnosti tega orodja je odličen za različne patologije urinskega sistema. In, kar je vredno opaziti, ljudsko sredstvo olajša prehod kamnov in peska iz ledvic. Če želite to narediti, lahko uporabite decokcijo, pripravljeno v skladu z univerzalnim receptom.

Kljub popolni vrednosti ovsa, okusov ne morejo sprejeti vsi. Kontraindikacije za uporabo ovsenega bujona:

  • ledvična odpoved;
  • kardiovaskularna odpoved;
  • povečana kislost želodca;
  • bolezni žolčnika.