Persimmon - koristne lastnosti
V otroštvu so starši vsakomur razložili, da sadje vsebuje veliko vitaminov, zato so zelo koristni. Toda, če se je zdelo, da je večina zdravih sadežev kislo, na primer limon ali grenak - grenivka, je bil med seznamom dobrin najvarnejši "zdravilo".
Spada v rodu subtropskih dreves in daje bogato oranžno sadje s kiselim okusom. Ljudje cenijo persimmon za svojo bogato sestavo, ki jo ohranja sam po sebi tudi po sušenju.
Čas, ko pride sadje na našo mizo, je konec jeseni, ko večina plodov izgine iz prodajnih polic. Pomaga nam, da se pripravimo na zimsko sezono in prenočimo mrazu s epidemijami gripe in vzmetjo avitaminoza .
Lastnosti sestavin persimmon
Terapeutske lastnosti persimmon se lahko cenijo z učenjem o bogati sestavi. 100 g sadja vsebuje:
- Kalij - 200 mg - potreben za srčno mišico in pomaga preprečevati srčne napade, je vpleten v skoraj vse metabolne procese v telesu.
- Natrij - 127 mg - krepi kardiovaskularni sistem, pomaga vzdrževati kalcij v telesu in zagotavlja tudi prehod živčnih impulzov, ki je potreben za normalno delovanje celotnega živčnega sistema.
- Kalcij - 56 mg je glavni gradnik kostnega tkiva z dnevnim vnosom kalcija, osteohondrozo in degenerativnimi procesi v zobeh in kosteh.
- Magnezij - 56 mg - magnezij imenujemo "kovina življenja", ker sodeluje pri proizvodnji encimov in pomaga pri sintezi beljakovin.
- Fosfor - 42 mg - eden od glavnih udeležencev možganov, zato je bistven element telesa; tudi fosfor je znan po pozitivnem učinku na organe vida.
- Železo - 2,5 mg - če potrebujete visok hemoglobin, potem morate jesti živila z železom. Zagotavlja prevoz kisika v telesu in je zato ena najpomembnejših snovi za normalno delovanje telesa.
Poleg teh snovi koristne lastnosti hormona za telo zagotavljajo tudi vitamine A in C. Vitamin A je potreben za lepoto kože in vitamin C - za dobro delo imunskega sistema. Jeseni je še posebej pomembno.
Vitamin P zmanjša vaskularno prepustnost in pomaga pri preprečevanju visokega holesterola.
Zdravilne lastnosti persimmon
Posušen persimmon ohranja svoje uporabne lastnosti, zato ga je mogoče poleti za poletje.
Skupno vsi ti elementi v sledovih in vitamini pomagajo okrepiti telo: na primer, zaradi baktericidnih lastnosti pulzne kaše, se lahko med prehladom borite za okrevanje z jedjo in resorpcijo celuloze.
Pektin, vsebovan v persimmonu, pomaga odpraviti motnje v črevesju - ljudje, ki so nagnjeni k driski, morajo dnevno jedli 1 majhno sadno hrano iz persimona.
Tudi persimmon vsebuje jod, zato je zelo koristen za bolezni ščitnice - hipotiroidizem in tiroiditis z nezadostno funkcijo ščitnice. S povečano funkcijo ščitnice je bolje, da se to sadje zavrne.
Tudi persimmon je koristen, ko anemija in druge bolezni krvi.
V zobozdravstveni praksi je splošno sprejeto, da prehranjevanje persimmon pomaga zmanjšati vnetja in krvavitve dlesni.
Poleg tega persimmon pomaga nekoliko zmanjšati pritisk, ker ima šibek diuretični učinek.
Če je spolni sistem zlomljen, lahko tudi persimmon pomaga.
Za ljudi z distrofičnimi pogoji je persimmon lahko koristen zaradi vzburjenja apetita.
Koristne lastnosti persimmonov za ženske
V persimmonu je uporabna lastnost, ki je koristna za ženske - povezana je z vsebnostjo vitamina A, ki ne samo krepi turgor kože, ampak tudi pomaga pri vzpostavitvi menstrualnega cikla.