Mnogi ljudje vedo, da so vsi ljudje enaki pred fobijami in starost ni pomembna. Vendar se šteje, da se fobije pogosto pojavljajo pri otrocih. Še posebej se bojijo strahu pred temo in ime takšne fobije je nikofobija. Nemogoče se ne strinjati z dejstvom, da se je skoraj vsak otrok soočal s tako fobijo kot strah pred temo, še posebej, če starši niso bili doma. Enako se lahko doživi med igro, ko drugi otroci zaklepajo svojega prijatelja v temni sobi. Toda še vedno je bilo v zgodnjem otroštvu, ko se dojemanje takih situacij ni zdelo resno. Stanje se precej razlikuje od dejstva, da strah pred temo ni izginil s starostjo, ampak se je le povečal. Ali obstajajo kakšne metode, ki pomagajo znebiti fobije teme?
Vzroki za nyctophobiaGlavni vzroki fobij, kot je strah pred temo, vključujejo take trenutke:
Pogosto se pojavijo strah pred osamljenostjo in občutkom negotovosti pri tistih, ki v otroštvu niso bili deležni dovolj pozornosti, ki so bili vrženi sami v temni sobi ali pa so govorili grozne zgodbe, da bi otrok spal. Otroška psiha je veliko bolj dovzetna od odraslega, zato otroci resno upoštevajo pripovedi pošasti, ki živijo pod posteljo. Odrasla oseba, ki trpi zaradi nikofobije, ne more uganiti, od kod prihaja njegov strah, ob upoštevanju njegovega strah otroško in neumno. Občutek neznanega mora doživeti skoraj vsak, takoj ko se najde v temni, neznanem prostoru, ker oseba nima nočnega videnja. Če tak občutek izhaja iz dejstva, da ko se je v temi pojavila nevarna situacija, se morate prepričati, da ni več nevarnosti in nič ne bo škodovalo.