Akupresurna hujša masaža

Tehnika akupresure je nastala pred več kot 5000 leti. Do danes se metoda akupresure pogosto uporablja kot nepogrešljiv način ravnanja z dodatnimi kilogrami. Konec koncev, ni skrivnost, da skoraj vsa deklica želi izgubiti težo brez prehrane.

Koncept akupresure je izviral iz starodavne Kitajske in je povezan z nekaterimi idejami o človeškem telesu, v katerem nenehno krožijo različni energetski procesi. Kitajska akupresura lahko prispeva k znatnemu zmanjšanju mase osebe s pritiskom na nekaj točk na telesu, tako imenovane akupresurne točke. Takšen učinek na telo ureja apetit, metabolične procese in dobro odstrani toksine. Na primer, masaža z žlicami velja za najboljše pri izgubi teže.

Kako narediti akupresuro?

Izvaja se akupresura za hujšanje, ki najprej preučuje točke, na katere se bo vpliv uporabljal. Podrobnejša tehnika je navedena spodaj:

Pojdite peš . To je težko najti. Če želite to najti, morate iz gležnja izmeriti štiri prste. Izpostavljenost temu območju bo znatno zmanjšala apetit, kar vodi k izgubi teže.
Votla pod uho . Ta točka je odgovorna za občutek apetita in lakote. Če želite to najti, morate najprej najti stičišče ušesa in spodnje čeljusti. Po tem, morate ukrepati na to nekaj minut. Ta akcija močno zmanjša občutek lakote.
Točka "Gian Jing" je v kraju, kjer se pridruži vrat in ramo. S tem ukrepom lahko zmanjšate tudi apetit in lakoto.
Točka "Tian Shu" se nahaja na razdalji dveh prstov od popka, na to točko je treba vplivati eno minuto.

Akupresura vpliva na težo, če se sistematično zateče k njej. Dejansko, skoraj vsak dan zaradi stresa ali nekaterih drugih dejavnikov nas ves čas straši občutek lakote, in da se ne počutimo, potrebujemo akupresuro zgoraj omenjenih območij.

Akupresura: kontraindikacije

Pred izvajanjem akupresure je potrebno upoštevati nekatere kontraindikacije:

bolezni krvi;
vnetni procesi v organizmih;
grozljive razmere;
predispozicija za krvavitev;
gnojni proces;
razjed;
akutne spolno prenosljive bolezni;
ledvična odpoved;
bruhanje, navzea.