Lepota in zdravje Zdravje žensk

Preprečevanje akutnih okužb dihal

Skupina akutnih okužb dihal, ki vplivajo predvsem na dihalni trakt, se običajno imenuje akutna respiratorna bolezen. Te patologije prenašajo kapljice v zraku, zlasti tveganje okužbe pri mrazu in mokrem vremenu. Zato preprečevanje akutnih bolezni dihal igra pomembno vlogo pri preprečevanju izbruhov, glavna stvar je, da pravočasno ukrepamo.

Ukrepi za preprečevanje akutnih dihalnih okužb doma

Zelo težko je braniti pred virusi, saj mora vsak dan biti med mnogimi drugimi ljudmi, ki so potencialno nosilci bolezni. Edini način, da preprečimo malo ali celo preprečimo okužbo - krepimo imunski sistem. Če želite to narediti, potrebujete:

  • dobra prehrana;
  • vitamini, minerali;
  • mikro, makro elementi;
  • kaljenje ;
  • zadosten nočni spanec;
  • spoštovanje dela in počitka;
  • normalno psihološko stanje;
  • vzdrževanje higienske čistosti;
  • tedensko čiščenje hiš;
  • pogosto pranje rok;
  • nadzor vlažnosti v stanovanjskih območjih;
  • zmerna fizična aktivnost;
  • uporaba čebeljih izdelkov, zeliščnih čajev;
  • omejen stik z bolniki.

Toda najbolj učinkovito sredstvo za preprečevanje ARI je cepljenje. Cepivo proti gripi danes velja za najbolj zanesljiv način za zaščito telesa pred virusnimi okužbami. Uporabljajo se naslednja cepiva:

  • Agrippal S1;
  • Vaxigrip;
  • Grippol;
  • Begrivak;
  • Fluarix;
  • Influvac.

Priprave za preprečevanje akutne bolezni dihal

Če se epidemija bolezni že širi, kolegi ali gospodinjstva pa sumljivo kihanje in kašelj, standardni proaktivni ukrepi ne bodo dovolj.

Priporočena je uporaba odobrenih tablet za preprečevanje akutnih okužb dihal.

Imunostimulanti (interferonski induktorji):

  • Viferon;
  • Rebif;
  • Cikloferon;
  • Grippferon;
  • Ismigen;
  • Alfaferon;
  • Interferen;
  • Pegasys;
  • Roferon;
  • Genferon;
  • Wellferon in drugi.

Protivirusna sredstva:

  • Rimantadin;
  • Amizon;
  • Ferrovir;
  • Lavomax;
  • Amixin;
  • Kagocel;
  • Galavit;
  • Aflubin;
  • Groprinozin;
  • Devirs;
  • Arbidol;
  • Oscilokocin.

Bakterijski stimulatorji lokalne imunosti:

  • Bronho-Munal;
  • IRS-19;
  • VP-4zh
  • Immunal;
    • orz preventivne ukrepe
  • Ribomunil;
  • Imudon;
  • Broncho-Vaks.

Prav tako je nepotrebno dopolnjevati dani seznam zdravil z različnimi fitopreparacijami, na primer na podlagi teh rastlin:

  • Ehinacea ;
  • ginseng;
  • eleutherococcus;
  • vrtnice bolečine.