Preprečevanje rahitisa pri otrocih
Prvo leto življenja novega moškega je najpomembnejše obdobje, ko je postavljeno temelj otrokovega zdravja, kot so opeke. Zato je glavna naloga mame in očeta skrbeti za zdravje otroka. Na zgodnji stopnji razvoja otroka je posebna vloga pri preprečevanju rahitisa pri otrocih, saj je bolezen najpogosteje diagnosticirana med starostjo dveh mesecev in dve leti.
Vzroki za rahitis pri otrocih
To je resna bolezen, ki je povezana z okvarjenim metabolizmom fosforjevih kalcijevih snovi, ki lahko motijo normalno tvorbo otroškega kostnega tkiva. V nevarnosti so otroci, rojeni matere starosti 18-35 let, ki so imeli zapletov med nosečnostjo, bolezni prebavil, presnovo in ledvice. Za samega otroka so dejavniki tveganja naslednji:
- premajhna teža ob rojstvu (nezrelost) ali preveč teže (več kot štiri kilograme);
- šibka motorična dejavnost;
- nezadostno življenje na prostem;
- umetno hranjenje;
- pogosti prehladi in prehladi;
- rojen junija in decembra.
Prisotnost enega ali celo več dejavnikov ne pomeni, da bo vaš otrok bolan, vendar se ne smete zanašati na slučaj - preprečevanje rahanja v novorojenčkih ne boli.
Preprečevanje rahitisaPravočasno preprečevanje rahitisov bo v prihodnosti odpravilo potrebo po zdravljenju. Vendar ni potrebno čakati na to, da se otrok rodi - prenatalno preprečevanje rahitisa, ki bo vsebovalo dobro prehrano nosečnice, pogoste sprehode na svežem zraku, telesno vadbo in jemanje multivitaminskih pripravkov, bo odlična pomoč. V prehrani prihodnosti mora mama vsebovati dovolj beljakovin, fosforja, kalcija in vitaminov. Zanesite se na mlečne izdelke, oreške, sir, zelenjavo, sadje, ribe, pusto meso in goveje jeter. In najbolj koristen vitamin za preprečevanje rahitisa je vitamin D. V velikih količinah se nahajajo v jajčnem rumenjaku, tuni in ribjega olja. Dodelite si droge za preprečevanje rahitisa, tudi vitamini, sami ne morejo, to podjetje zaupati ginekologu.
Učinkovito profilakso pri dojenčkih, tako imenovana postnatalna profilaksa rahitisa, je mogoče izvesti v starosti treh tednov. Pediatri priporočajo novorojenčkom, da dobijo 2 kapljice aquadetrim ali podobnega zdravila. Istočasno je treba opraviti vzorce enkrat na mesec po Sulkoviču, tj. Določiti količino kalcija v urinu. To je pomembno, ker nespecifična profilaksa rahitisa pri dojenčkih lahko privede do prevelikega odmerka vitamina D, kar ima lahko tudi neprijetne posledice.
Če obstaja možnost, da otrok prejema nezadostno količino vitamina D in se lahko zboli, je priporočena posebna profilaksa rahitisa, to je individualni izbor zdravil.
Pomembne sestavine Če govorimo o uravnoteženi prehrani, se je treba osredotočiti na formulo za dojenčke. Morajo 
vsebujejo potrebno količino vitamina D, fosforja in kalcija. Toda nobena mešanica se ne more primerjati z vrednostjo materinega mleka, zato je prihranek do enega leta najboljša preventiva za rahitis.
Uvedba prvega dopolnilnega živila je pomemben del preprečevanja. Pediatri verjamejo, da bi morali začeti z zelenjavo, nato dodati skuto, meso, mlečne izdelke in ribe. Pri izbiri kaše bodite pozorni na sestavo. Vsebovati mora isti kalcij, vitamin D in fosfor.
Nič manj pomembne vloge pri preprečevanju rahitisa pri otrocih spadajo na sprehode, aktivne gibe, vodne postopke, zračne kopeli in telesno vzgojo.
Tak preprost preventivni ukrepi bodo pomagali preprečiti nevarno bolezen.