Lepota in zdravje Zdravje žensk

Preprečevanje kapi

Glede na vzroke bolezni obstaja več vrst možganskih kapi.

  1. Ishemični možganski kap ali možganski infarkt se pojavi zaradi krvnega pretoka v določenih delih možganov zaradi vaskularnega spazma, tromboze ali iz drugih razlogov. To je najpogostejša oblika možganske kapi (do 80% primerov). Obstaja tudi ishemični možgani hrbtenice, ko ni trpljenje možganov, ampak hrbtenjača.
  2. Hemoragični možganski kap ali intracerebralni hematom je intracerebralna krvavitev, ko stene krvnih žil ni odporen na tlak in trganje (do 10% primerov).
  3. Subarahnoidna krvavitev je krvavitev, ki se pojavi zaradi poškodbe posod v možganih (približno 5% žrtev).
  4. Preostalih 5% se ukvarjajo z različnimi redkimi primeri in možganskimi kapami z neznanimi vzroki.

Vendar pa se na ravnem mestu krvavitve ne pojavijo, najpogosteje jih sproži celoten vzrok vzrokov in drugih bolezni, tako da se sprejmejo ukrepi za preprečevanje možganske kapi.

Primarno preprečevanje

Najpogosteje je možganska kap komplikacija hipertenzije in vaskularne ateroskleroze.

Pri aterosklerozi se na stenah arterij in krvnih žil, ki močno ovirajo pretok krvi, odlaga plica, ki jo tvori holesterol. Depoziti se pojavijo zaradi nepravilne prehrane, prekomerne maščobe v prehrani in pomanjkanja beljakovin ter neaktivnega načina življenja. Z zmanjšano telesno dejavnostjo telo ne srži maščobe, zato je najbolj preprosto preprečevanje ishemične možganske kapi lahko zdrava prehrana in šport.

Za preprečitev hemoragične možganske kapi se je treba izogibati dejavnikom, ki lahko povzročijo močan dvig krvnega tlaka. Poleg tega je treba pozornost nameniti zdravljenju hipertenzije, pa tudi bolezni ledvic in srca, ki jih najpogosteje povzročajo.

Sekundarno preprečevanje

Uporablja se v primerih, ko je bolnik trpel kap, da bi se izognili ponovitvi in ​​podpiranju telesa. Zelo pomembno je, da ga ne zanemarjamo, saj je stopnja smrtnosti pri kapi okoli 25% v prvem mesecu in okoli 40% med letom.

V prvem mesecu se pojavijo ponavljajoče se kapi pri 5% bolnikov in v naslednjih 5 letih - v vsaki četrti.

Poleg prehrane brez holesterola, opuščanja kajenja in alkohola, zmanjšanja količine soli v hrani, je zdravljenje z zdravili obvezno. Glavni tečaj je sestavljen iz zdravil, ki zmanjšujejo krvni tlak, redčenje krvi in ​​antiagregat (preprečevanje nastajanja krvnih strdkov). Uporabljajo se tudi kirurške metode profilakse, ki vključujejo odstranitev dela stene arterije skupaj s sklerotičnimi plakami ali vaskularne angioplastike.

Preprečevanje kapi s folk zdravili

Kot smo že omenili, je eden od najpomembnejših trenutkov primarnega preprečevanja kapi prehrana, in obstajajo številni izdelki, ki preprečujejo nastanek sklerotičnih plak in jih celo uničijo.

Najprej, to so nekatere zelenjave - repa, repa, redkev, hren, cress. Še posebej koristno je vsako zelje. Poleg tega je treba jesti živila, bogata z beta karotenom in vitaminom C - korenje, paradižniki, citrusi. preprečevanje kapi s folk zdravili Njihova redna uporaba zmanjšuje tveganje kapi za skoraj tretjino. Prav tako je vredno zamenjati v prehrani sončničnega olja z olivnim oljem, ki vsebuje veliko uporabnih nasičenih maščob.

Od zelišč, pa so še posebej učinkovite preventivne ukrepe, kot so bujonice jagod, glodavci in črne čoke.

Prav tako se uporablja mešanica arnica socvetja, listi meta, detelja trava in pelin, boki in cvetovi đurila doline v enakih razmerjih. Ena žlica zbirke se vlije z dvema kozarcema vrele vode in 6 urami v termo. 4-krat dnevno je treba piti brodo na kozarcu.