Fitnes Izgubite težo po pravilih

Lastnosti zelene kave

Znebiti se dodatnih kilogramov je veliko težje kot vnašanje. Telo lahko izčrpate z intenzivnim treniranjem in izginotjem, ali pa jo lahko sedaj nadomestite z zelo popularno pijačo - zeleno kavo. Dejansko so številne ženske poskušale vplivati ​​na sebe in sedaj brez oklevanja delijo rezultate.

Mnogi so zainteresirani, zakaj ne morete uporabiti običajnega črnega kavo ? Postopek priprave je kriv za vse, saj so zrna pražena, veliko vitaminov in uporabnih snovi pa samo izhlapi, kar pa ne velja za zeleno kavo.

Lastnosti zelene kave

  1. Uporablja se kot sredstvo za izgubo teže. Klorogenska kislina, ki jo vsebuje zelena kava, pomaga prižgati podkožne maščobe. Takšna kislina ni del običajne črne kave.
  2. Tonic Učinek je podoben črni kavi, vendar je v tej različici veliko manj škodljivih snovi.
  3. Nizek odstotek kofeina. Zahvaljujoč tej pijači je dovoljeno skoraj vsem ljudem.
  4. V bližnji prihodnosti lahko postane sredstvo za boj proti diabetesu. Kot je znano iz neuradnih virov, trenutno razvijajo zelena kava na osnovi zdravil, ki pomagajo znižati raven sladkorja v krvi, to je neke vrste alternativa za insulin.
  5. Izboljšuje aktivnost človeških možganov, zato je priporočljivo piti pred odgovornimi izpiti, poročili in eseji. Zelena kava pomaga tudi pri reševanju glavobolov in migrene.
  6. Sestava zelene kave vključuje tanine, ki izboljšujejo krvni obtok v telesu.
  7. Uporablja se za spa-postopke kot podlago kozmetičnih oblog zaradi sposobnosti izboljšanja metabolizma tkiv, pomanjkanje katerega je eden izmed vzrokov celulita. Za ta postopek potrebujete samo kremo zelenih zrn, ki jih morate postaviti na problematična področja vašega telesa: trebuh, stegna, zadnjica itd. Za povečanje učinka lahko zavijte gumijasto plastično folijo in to masko shranite 30 minut, nato pa sperite s toplo voda

Previdnost

Veliko jih zanima, ali ima zelena kava škodljive lastnosti. Vse je odvisno od telesa. Preden začnete piti to pijačo, se morate posvetovati z zdravnikom, ki vam bo dal dober način za to težo, in prav tako navedite dovoljeno količino te pijače. Če upoštevate vsa priporočila, vam ne bo treba skrbeti za neželene učinke in škodo za vaše telo.

Kateri bi izbrali?

Zdaj morate vedeti, katero različico zelene kave je najbolje kupiti:

  1. To pijačo lahko kupite v celih zrncih. Ta možnost vam daje 100% jamstvo, da kupite kakovosten izdelek. Zelena kavna zrna je na voljo v številnih trgovinah. lastnosti zelenih kavnih zrn kot tudi internet. Če želite to grundirati, morate imeti mlin za kavo, če to ni, potem pa prosite, naj to naredi v trgovini.
  2. Druga možnost je nakup zelene kave že v prahu, samo tukaj obstaja velika verjetnost ponarejanja, zato ga kupite le v zaupnih trgovinah. Prednost te možnosti je priložnost, da jo kupite z dodatki, na primer citrusi, cimet in podobno. Zahvaljujoč tem začimbam se okus pijač izboljša in učinek izgube teže se nekoliko izboljša.

Zdaj veste o vseh koristnih in zdravilnih lastnostih zelene kave in lahko to pijačo varno uporabljate v procesu izgube teže. Prepričajte se, da najprej obiščite zdravnika in šele potem pojdite v nakupovanje.