Lepota in zdravje Nega obraza

Preprečevanje kariesa

Redki odrasli ne vedo, kaj je kariesa in se jim je izognilo spoznavanje zobozdravstva. Žal, genetika, nezadovoljiva higiena, okoljski pogoji, neuravnotežena prehrana in številni drugi dejavniki vodijo k razvoju kariesa. In ker ima kar 32 zob pri odraslih, prej ali slej skoraj vsakdo dobi sestanek z zdravnikom.

Zdravljenje kariesa in njegovih zapletov ni le neprijeten, temveč tudi drag, zato je veliko lažje posvetiti pozornost preprečevanju zobnega kariesa.

Vzroki kariesa

Glavni razlog za prodiranje kariogenih bakterij v tkiva zob je demineralizacija emajla. Zmanjšanje pH pod 4,5 vodi do začetka uničenja sklenine. To vodi do različnih dejavnikov:

  • slaba ustna higiena;
  • pomanjkanje mineralov, ki prihajajo iz hrane in vode;
  • zloraba ogljikovih hidratov;
  • anatomska struktura zoba;
  • genetika;
  • sestava sline.

Karijozen proces se ne zgodi takoj, lahko traja več let, zato je preventivo kariesa mogoče izvesti tudi v primarnih stopnjah (stopnja barve).

Metode primarne prevencije kariesa pri odraslih

Primarno se imenuje to preprečevanje, ki je usmerjeno ravno v preprečevanje bolezni, ko prve vidne manifestacije tega še niso na voljo. Za razliko od sekundarne preventive, ki je zdravljenje kariesa in njegovih zapletov. Primarno preprečevanje kariesa je lahko endogeno in eksogeno.

Eksogeno preprečevanje kariesa

Ta vrsta profilakse je sestavljena iz izvajanja določenih ukrepov, zaradi katerih se povečuje odpornost zobnega emajla na kariogene dejavnike. Te vključujejo:

  1. Peroralna higiena. Prilagojeno zobna ščetka in paste je treba uporabljati dvakrat na dan, 2-3 minute. Gibanje bi moralo biti pometanje - od dlesni do krone zoba. Posebno pozornost je treba posvetiti žvečenju zob. Prav tako so dobrodošla dodatna sredstva za čiščenje ustne votline po obroku (izpiranje - z vodo ali izpiranjem, žvečilni gumi, zobna nitka zobotrebci). To vključuje tudi izvajanje profesionalnega zobnega čiščenja na stolu pri zobozdravniku.
  2. Fluoridacija (uporaba fluoriranih zobnih krem, raztopin, gelov, lokalno preprečevanje kariesa - uporaba s fluorom, prekrivanje zob s fluorlakom, elektroforeza s pripravki fluora in kalcija).
  3. Zamašitev fisur je tesnjenje naravnih žlebov in jam zobne površine s posebnimi tesnilnimi sredstvi, ki preprečujejo širjenje kariogenih bakterij globoko v zobna tkiva.
  4. Redni obiski zobozdravnika. Tudi če vam nič ne moti, morate vsakih šest mesecev opraviti pregled pri zobozdravniku, da ugotovite morebitne težave v najzgodnejših fazah.

Endogeno preprečevanje kariesa

preprečevanje zobnega kariesa

Endogeno preprečevanje kariesa je lahko zdravilo in brez drog. Prva je namenjena uporabi zdravil fluora, vitaminov in mineralov, kot prehranska dopolnila, pa tudi s pitno vodo, mlekom in soljo, ki so v ta namen posebej fluorirani. Ta način preprečevanja mora izbrati zdravnik, ker presežek fluorida povzroči fluorozo, kar ima tudi nezadovoljiv učinek na stanje zob.

Brezbolična profilaksa vključuje spreminjanje prehrambenih navad. Pripravki ogljikovih hidratov, ki so jih tako mnogi ljubljeni, imajo očitno grožnjo za zobna tkiva - navsezadnje zelo malo ljudi čisti zobe po sendviču ali kozarcu sladke sode. Poleg tega je treba celotno prehrano skrbno uravnotežiti za beljakovine, maščobe in ogljikove hidrate ter minerale in vitamine.