Nadzor srčnega utripa za tek
Pulsometer za vožnjo izgleda kot zapestna ura velike velikosti. Vključen z monitorjem srčnega utripa je gumijasti nastavljiv jermen s posebnim senzorjem. To je nepogrešljiva stvar za tiste, ki hodijo, tečejo, plavajo, rolanje kolesarjenje in smučanje.
Kako izbrati monitor srčnega utripa za delovanje?
Izbira merilnika srčnega utripa je pomembna, da je pozoren na zagotovljeni čas njegovega dela. Modeli, ki temeljijo na nobeni vgrajeni funkciji GPS, ne bodo porabili baterije, ampak ročne ure. GPS naprave zahtevajo stalno polnjenje, saj jih je mogoče izprazniti v 5-20 urah. Prav tako je treba posvetiti pozornost nadzorniku srčnega utripa. Nekodirani senzor je cenejši, vendar je dovzeten za motnje, po drugi strani pa kodiran senzor prenaša šifriran signal, ki preprečuje motnje. Kako izbrati monitor srčnega utripa za vožnjo je odvisen od funkcij, s katerimi je opremljen.
Funkcije monitorja srčnega utripa za delovanjeFunkcije monitorja srčnega utripa so lahko zelo raznolike, od standardne, prisotne v vsakem modelu in do redkih, ki jih najdemo le v nekaterih dražjih napravah. Najpogostejši nadzor srčnega utripa prikazuje razdaljo, hitrost in hitrost. Poleg tega ima monitor srčnega utripa z najmanjšo funkcionalnostjo črto, ki prikazuje čas usposabljanja in impulz. Na podlagi impulznih podatkov o številu kalorij.
Nadzor srčnega utripa je lahko funkcija zgodovine več treningov. V primeru fitnes dnevnika ta možnost vam omogoča precej manj pogosto zapisovanje kazalcev v dnevnik, komunikacija z računalnikom pa vam ne bo omogočala ročnega prenosa teh podatkov, tako da jih preprosto kopirate. Funkcija krogov, povprečnega srčnega utripa in časa kroga je prisotna tudi v proračunskih modelih. Potrebno je predvsem za ljudi, ki trenirajo na odsekih, vsakič, ko teče iste steze.
V večini monitorjev srčnega utripa za vožnjo obstaja možnost samodejnega ali ročnega štetja vadbenih območij. V najpreprostejših modelih lahko štejemo tri cone, v naprednejših - petih. Nekatere naprave so opremljene z zvočno ali vibrirajočo funkcijo spreminjanja impulzov.
Posamezni modeli imajo funkcionalni test fitnesa, ki bo za začetnika izvedel neke vrste testiranje in določil potrebna območja za usposabljanje. Pulsometri, opremljeni z barometričnim višinomerom, natančno prikazujejo podatke na pobočjih in višinah. Modeli, v katerih GPS izvaja to funkcijo, kažejo netočne podatke, ki so popravljeni šele po priključitvi na računalnik. Nekateri nadzorniki srčnega utripa imajo funkcijo samodejnega premorja, kar je koristno za ulično usposabljanje, na primer na semaforju.
Za profesionalne športnike je mogoče ustvariti svoje treningi . V skladu s to funkcijo je treba vnaprej določiti segmente usposabljanja s pojemkom in pospeškom. Dejstvo, da je čas za spremembo tempa, bo napisal napis na zaslonu monitorja srčnega utripa, vibracij ali zvočnega signala. V takšni napravi je lahko funkcija spreminjanja vrst usposabljanja. Ta funkcionalnost je potrebna za ljudi, ki ne samo tečejo, temveč se na primer ukvarjajo s plavanjem, smučanjem in kolesarjenjem itd. Večfunkcijski merilniki srčnega utripa imajo lahko prilagodljiv zaslon, ki omogoča, da se med usposabljanjem določijo, katere podatke je treba prikazati na zaslonu. , in ki jih je mogoče ogledati le s padcem podatkov na računalniku.
Izbira monitorja srčnega utripa za vožnjo je odvisna od značilnosti vaših treningov. Za ljudi, ki se poklicno ukvarjajo s športom, morate izbrati najboljše monitorje srčnega utripa za tek. Vključujejo veliko število dodatnih funkcij, ki jih ni mogoče najti v proračunskih modelih.
