Lepota in zdravje Piggy bank ljudskih receptov

Olje oljne repice - koristne lastnosti

Posilstvo je kmetijska oljna tropa križne družine. Olje dobimo s stiskanjem iz semen, v katerem je delež maščobe do 50%. Uporablja se tako v prehrambeni industriji kot v kozmetologiji in v tehničnih namenih.

Sestava

Nerafinirano olje oljne ogrščice vsebuje do 64% eruka in do 8% ekosenične kisline. Dokazano je, da so visoke koncentracije eručne kisline lahko škodljive za zdravje in negativno vplivajo na kardiovaskularni sistem, presnovo maščob, delovanje jeter in ledvic. Zato se za prehrambeno industrijo in kozmetologijo uporablja olje iz mutantnih vrst repice, ki ga vzrejajo kanadski rejci, pri čemer delež eruka kisline ne presega 5%. Sestava tega olja (canola) vključuje linolejske, oleinske in alfa-linoleinske maščobne kisline ter bogat kompleks vitaminov, najprej tokoferole (vitamini skupine E).

Uporaba

Pri zaužitem olju repičnega olja zmanjša raven holesterola v krvi, spodbuja razgradnjo in odstranjevanje odvečne maščobe, izboljša presnovo in pospešuje celično regeneracijo s povečanjem oskrbe s kisikom v celice.

Kozmetični učinki:

  • uporaben za suho in občutljivo kožo;
  • pospešuje regeneracijo in zdravljenje majhnih lezij na koži, razpoke na ustnicah;
  • gladi kožne pomanjkljivosti (manjše nepravilnosti, brazgotine);
  • povečuje elastičnost in trdnost kože;
  • olajša vnetje in draženje;
  • pomaga obnoviti suhe, krhke in poškodovane lase.

V kozmetičnih izdelkih je priporočljivo uporabljati v mešanici z mandljevimi, breskevimi ali mareličnimi olji (v razmerju ne več kot 1: 2) ali v podobnih zmeseh. Optimalna koncentracija repičnega olja v kozmetiki - do 10%. Kontraindikacija za rafinirano olje repičnega olja je le posamezna nestrpnost.

Recepti z repično olje za lase in kožo
  1. Za obogatitev kozmetike: do 10 ml olja na 100 ml šampona, do 0,5 ml na 10 ml smetane, losjona ali tonika.
  2. Maska za bledo kožo: v 1 žlici repičnega olja dodajte 1 kapljico eteričnih olj iz sladkega oranžnega, sandalovine iz vzhodnega indijskega in palisandra.
  3. Maska proti akni: dodajte 1 kapljico eteričnih olj sivke, nageljnove žbice in cedre na 1 žlico repičnega olja.
  4. Za suho kožo obraza in ustnic: za 1 žlico repičnega olja dodajte 2 kapljice eteričnih olj roza in limfov ter 1 kapljico eteričnega olja balzamov iz limone.
  5. Za suho kožo rok: za 1 žlico repičnega olja dodajte 2 kapljici eteričnih olj sivke in bergamota. Nanesite na vlažno kožo ne več kot 1 čas na dan.
  6. Masažno olje za suho kožo in zmanjšanje koloidnih brazgotin: zmešajte 2 žlici oljne repice in olja grozdnih pečk, dodajte 2 kapljici eteričnega olja poprove mete, 3 kapljice eteričnega olja evkaliptusa in 4 kapljice eteričnega olja rožmarina.
  7. Zmešajte za mehčanje kože in sproščujoče kopel: 3 žlice mleka v prahu, 1/4 skodelice morske soli, 1 žlica sode bikarbona, 1 čajna žlička koruznega škroba, 1 žlico repičnega olja, 2 kapljici eteričnega olja sivke.
    8. uporaba oljne repice
  8. Maska za tanke in poškodovane lase: zmešajte 1 žlico oljne repice in olje iz avokada, dodajte 10 kapljic vitamina A (retinola) in 5 kapljic eteričnega olja Bay. Nanesite na korenine in lasišče 40-60 minut, nato sperite. Za suhe lase je priporočljivo zamenjati zaliv z rožmarinom.
  9. Če želite sprati barvo in osvetliti lase (v parih tonih): dodajte 2 žlici repičnega olja in 1 žlico morske soli do 1 litra maščobnega jogurta, položite na celotno dolžino las, položite plastično kapico in prevrnite z brisačo, po 1 uri izperite. Ne uporabljajte več kot dvakrat na teden.