Rehabilitacija po splavu
Po umetni prekinitvi nosečnosti je pomembno preprečiti razvoj zapletov in dolgoročnih učinkov. V zvezi s tem ni potrebe po rehabilitaciji po splavu.
Trajanje obdobja vračilaMenijo, da je okrevanje maternice po splavu v povprečju približno šest mesecev. Trajanje rehabilitacije je individualno za vsako žensko in je odvisno od naslednjih okoliščin:
- metoda umetnega prenehanja nosečnosti;
- posamezne značilnosti telesa ženske;
- starost ženske;
- obdobje nosečnosti, pri kateri se splav izvaja;
- prisotnost sočasnih bolezni in zapleti.
Za ozdravitev po medicinskem splavu je značilen hitrejši in ugodnejši tečaj. Toda tudi s tako manj travmatično obliko splava, opazovanja in skladnosti z vsemi priporočili je potrebno.
Rehabilitacijske metodeTorej, rehabilitacija po medicinskem splavu, tako kot pri drugih vrste splava , sestavljajo naslednje dejavnosti:
- Opazovanje pri ginekologu in nadzor reproduktivnega sistema.
- Po jemanju zdravil se izogibajte telesnemu naporu. Ampak krvavitev je mogoče opazovati nekaj tednov, in lahko ves čas, da izpolnjujejo počitek posteljo je težko. Zato bi se morali postopoma vrniti v prejšnji ritem vsakdanjega življenja.
- Po kirurškem prenehanju nosečnosti se antibiotiki uporabljajo 5-7 dni za preprečevanje infekcijskih in vnetnih zapletov.
- Celotno spolno življenje je mogoče nadaljevati le tri tedne po prekinjeni nosečnosti. Nujno je uporabljati kontracepcijo, saj bo mogoče zanositi ne prej kot šest mesecev po splavu.
- Pomembno je skrbno vzdrževati osebno higieno, da ne bi prišlo do pojava nalezljivih zapletov.
- Izboljšanju rehabilitacijskega obdobja po splavu prav tako pomaga pravilna prehrana. V prehrani je treba vključiti več sadja, zelenjave, vitaminov. Obroki morajo biti uravnoteženi v beljakovinah, maščobah, ogljikovih hidratih, vendar je treba odpraviti vse "nadležne" jedi. To pomeni, ocvrti, dimljeni, začinjeni, ne uživajo alkoholnih pijač in kave.
- Koristno bo tečaj fizioterapije, masaže, fototerapije.
- Psihoterapija, svetovalec psiholog.
- Z razvojem hormonska odpoved Prikazana je nadomestna terapija s hormoni in popravek nastalih motenj.
