V zadnjem času se je pojavilo veliko knjig o boju proti odlašanju, načinom samokontrole in koncentraciji pozornosti. "Največja koncentracija" Lucy Jo Palladino - ena od novosti na to temo. Avtor prihaja do vprašanja koncentracije nekoliko drugače, z uporabo izkušenj športnikov in temelji predvsem na upravljanju fizičnega stanja - ravni adrenalina.
Knjiga opisuje 8 osnovnih strategij pridobivanja koncentracije:
- Samozavedanje - sposobnost pogledati situacijo od zunaj, razvijati spretnost samokontrole
- Spremeni stanje - metodologija za določanje trenutnega stanja in prehod na tisto, kar je potrebno za izvedbo trenutne naloge
- Boj proti odlašanju - metode za boj proti nenehni želji po kasnejšem odlogu poslovanja.
- Preprečevanje tesnobe je uporaba nadomestitve negativnih misli, zavedanja o resničnosti in oblikovanja načrta.
- Nadzor nad napetostjo - sposobnost odkrivanja vzroka napetosti in odpravljanja napetosti
- Samo - motivacija - kako ohraniti potrebno motivacijo za doseganje cilja, tudi če je to dolgočasno ali rutinsko delo
- Po tečaju je sposobnost vzdrževanja notranjega dialoga in usposabljanja možganov, da se ohrani potrebna stopnja koncentracije.
- Dobre navade - kako živeti brez presežka nepotrebnih informacij, pridobiti podporo prijateljev in mir v življenju
Tisti ljudje, ki še niso prebrali tovrstne literature, bodo zelo zanimivi. Na žalost bo za tiste, ki so že v skušnjavi s temi predmeti, knjiga nekoliko dolgočiva, saj v literaturi obstaja veliko takšnih informacij.