Riboksin ali inozin je dodatek za pospeševanje metabolnih procesov, oksidacije, redukcije in tudi za hranjenje miokarda. Riboksin je priljubljen med bodybuilderji, ki ne priznavajo steroidnih dodatkov in izvajajo protidopinško propagando. Poleg tega riboksin - neposredni predhodnik ATP, dobro in tudi brez adenozin-trifosfatnih mišic ne more storiti. Govorimo o večnamenski vlogi riboxina v športu in ne le.

Funkcije

Športniki, ki redno jemljejo dodatke riboxina, se po izčrpnih aktivnostih začnejo hitreje okrevati, prav tako pa se povečajo vzdržljivost in rast mišic. Vendar inosin ni le dodatek za športnike. Riboksin se uporablja za zdravljenje srca, jeter in hipoksije.

Koristi riboxina za srce in jetra

Riboksin se uporablja za preprečevanje ishemične bolezni in za zdravljenje aritmije, infarkta, angine pektoris. Riboksin izboljša dihanje tkiv, odpravlja stradanje kisika, izboljša pogodbeno delovanje srčne mišice, izboljša prehranjevino v tkivih, povečuje pretok krvi. Pri boleznih jeter, jemanje inozina zelo pomembno, saj normalizira presnovo beljakovin in aktivira tudi procese celične regeneracije.

V športu

Riboksin ima rumenkasto ali belo barvo, grenak okus, se ne raztopi v vodi in alkoholu. Ker vpliva na najpomembnejše telesne funkcije telesa - sintezo ATP, oksidacijo mlečne kisline, ozdravitvi po treningu, mišični rasti in progresivni vzdržnosti, je verjetno, da imate vprašanje, kako vzeti riboksin pri športnikih.

Če boste vzeli zdravilo, ki vsebuje zdravilo Riboxin v čisti obliki, potem dnevna norma je 1,5 - 2,5 grama. Za to je potrebno od 7 do 12 tablet dnevno, tako da celoten odmerek razdelimo na štiri odmerke, vključno s riboksinom in pred treningom. Riboksinum pred treningom Vendar, da bi ugotovili, ali imate posamezno nestrpnost, začnite z jemanjem 1 tablete štirikrat na dan, nato pa z običajnim zdravjem postopoma povečajte odmerek.

Riboksin ni mogoče najti le v lekarnah (kjer je mimogrede zelo poceni), temveč tudi v specializiranih prodajalnah športna prehrana . Lahko je ena od sestavin dodatka - Cell-Tech Hardcore iz podjetja Muscle Tech ali neodvisnega zdravila - Inosine iz Mega Pro.

Žal, v sedemdesetih letih je bilo zavrnjeno mnenje, da riboxin vpliva na vzdržljivost in rast mišic. Kljub temu, kdo ve, je morda to bilo antike konkurentov - proizvajalcev bolj naprednih športov.