Praktično se vsi zavedajo prednosti bokov. Bogat je z različnimi vitamini in povečuje učinkovitost ter se lahko, kot se je izkazalo, celo pomagala pri težki nalogi spuščanja prekomerne teže. Kako uporabljati vrtnice za zmanjšanje telesne mase?
O prednosti divje vrtnice je mogoče govoriti dovolj dolgo, saj je ta znani naravni zdravilec poznan že več stoletij. Ni čudno, da je njegova styled divja vrtnica!
Rosehip je bogata z vitamini K, E, B1 in B2, pa tudi takšne pomembne snovi za človeško telo kot železo, fosfor, kalcij, magnezij, rutin in mangan. Poleg tega je sestava divje vrtnice bogat niz različnih sladkorjev, organskih kislin, pigmentov, taninov, pektinov, flavonolnih glikozidov in eteričnih olj. Uporaba bokov za človeško telo je neverjetno velika:
Če poznate prednosti bolečin, boste verjetno želeli vzeti tudi po tem, ko ste končali z izgubo teže. Mimogrede, priporočamo celo tistim, ki trpijo zaradi resnih stopenj debelosti - to je posledica dejstva, da tako dobro pospešuje metabolizem in povzroči, da telo ne prihrani energije kot zaloge maščob, temveč nasprotno, porabi prekomerne akumulacije.
Ljudje z visoko kislostjo, gastritom in bolj peptično razjedo je treba vzeti za infuzijo šarenice zelo skrbno.
KontraindikacijeŠarenka ni samo koristna, ampak tudi škodljiva - res, le za tiste, ki zanemarjajo kontraindikacije. Bodite pozorni na naslednje točke:
Tudi tako mehko in uporabno orodje je lahko škodljivo. Bodite previdni!
Čaj (luknjanje) iz vrtnic za izgubljeno telesno težo je zelo enostaven za pripravo, še posebej, če imate dober termos. Če ga nimate, vendar načrtujete nenehno pijačo bokov, bi bila najboljša rešitev za nakup.
Torej, postavite boke na dno termosa (približno 3 žlice) - če pred-zatiranje, okus bo bogatejši. Po tem vlijemo vrelo vodo in zaprite pokrov. Naj pijača stoji vsaj eno uro (najbolje je kuhati zvečer - zjutraj bo močna, dišeča in s prijetnim kiselino).
Rosehip bo pomagal pri izgubi teže, če jo redno pijete vsak dan. Kako točno - to je odvisno od vas, so sheme zelo različne. Nekateri pijejo za zajtrk, sredi jutranja prigrizek in pred posteljo, drugi - pol stekla pred vsakim obrokom. Poskusite, eksperimentirajte - vaše telo bo odgovorilo na nekaj boljšega, nekaj huje. Glavna stvar je, da se drži pravilne prehrane in ne prejedi - dogroza še vedno ni čarobno palico in ne bo mogla narediti čudeža.